有的人在感冒时,会觉得吃药对身体有副作用,就选择物理疗法,但是,有时候的重感冒,还是需要服药来治疗的,不然会使病情越拖越严重。吃感冒药时,要注意有的食物不能和其一起吃,有的食物有解药性,会大大降低药物的效果。那么,吃感冒药能喝牛奶吗?。
牛奶的主要成分是蛋白质、钙质等营养物质,可提供身体所需的营养物质,是很好的饮品。感冒人群在服用感冒药时是可以喝牛奶的,因为牛奶在消化吸收过程中并不会影响感冒药的治疗效果。
很多人会担心喝牛奶会在胃里形成保护膜或者稀释胃液而影响药物在肠胃的吸收,其实这种担心是多于的。如果从本质上看,牛奶和药物都是一些化合物组成,在吸收过程中可能会存在一些相互作用和“竞争”,但是还不至于对药效产生决定性的影响,可以忽略。
首先,药物的吸收主要有被动扩散,主动转运等,这些吸收方式不会因为“覆盖膜”而不存在;
其次,喝一杯牛奶对胃酸的影响还不至于影响到胃和胃酸的正常生理机能,因此,喝牛奶后,药物仍可以被吸收,药效依然可以发挥出来。
牛奶本质上来讲就是蛋白质、水和一些微量成分,目前能够口服的药物跟牛奶的这些成分都不会有“化学反应”。因此在服用感冒药的过程中可以放心饮用牛奶。
大家知道,喝牛奶有保护胃黏膜的作用,有些感冒药可能对胃黏膜有刺激性,在服药前先喝上一杯热奶反而可减少药物对胃黏膜的刺激。
喝牛奶可以补充身体的蛋白质,以免感冒期间蛋白质流失过多,出现营养缺失。另外,牛奶含有多种营养成分,含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋(酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等),对于身体的恢复是有很大帮助的。
1、如果感冒有发热的症状,最好不要喝牛奶,以免影响退热。
2、感冒时不宜和太多的牛奶,因为感冒期间肠胃道的消化能力都在减弱,如果摄入过多的蛋白质,虚弱的身体不仅没办法吸收,还会增加肠胃的负担。
3、感冒时喝牛奶最好以热饮为好,以免食入生冷加重感冒不适。
1、空腹不能喝能牛奶
空腹时不能喝牛奶,因为空腹喝牛奶时会让人类的肠胃运动加快,让牛奶在人体内停留时间过短,使得牛奶中的多种营养成分不能被人体吸收和利用,也就出现了营养流失,因此建议大家在喝牛奶以的前吃一些面包或者馒头一类的主食。
2、风热感冒时不能喝牛奶
感冒的时候不能喝牛奶,人们在感冒以后适合吃一些清淡的饮食,而牛奶是一种热性食品,对人们的身体的恢复不利,而且它含有的一些成分,还会分解一些感冒药物的药用功效,因此人们感冒以后,最好不要喝牛奶。
3、睡前不要喝牛奶
睡前不要喝牛奶,不过这一点并不是绝对的,因为有些失眠的人群可以在晚上睡前喝牛奶,能起到安神和促进睡眠的作用,但是那些患有胃炎或者消化不良的人群,是不适合在晚上睡前喝牛奶的,牛奶中的蛋白和脂肪会加快胃酸的分泌,时间久了就会出现胃损伤,对身体健康极为不利。
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