拉肚子是生活中常见的一种症状,平时稍不注意就会导致拉肚子,吃了不洁或者太过于寒凉的食物,晚上睡觉没有盖被子让肚子着凉,由于某些因素过敏而引起的腹泻,太过紧张或焦虑……拉肚子是件令人很困然的事情,它不仅会影响人的正常生活,还会给人带来郁闷的情绪,吃不好也睡不好,腹泻者的饮食需要时刻注意,不然就会加重病情,那么,腹泻的时候可以吃冬瓜吗?宝宝拉肚子能吃冬瓜吗?
拉肚子的治疗过程中是非常需要注意饮食调理的,因为拉肚子会让身体脱水和电解质紊乱,这时候不仅要补充水分,还要补充维生素、氨基酸等营养元素,虽然冬瓜富含营养并有很高的含水量,但是它是寒性的蔬菜,还能促进排便,在拉肚子的时候最好不要吃,否则会加重腹泻的症状,宝宝在拉肚子的时候更加不能吃冬瓜。
腹泻的时候要注意除了不能吃生冷辛辣的刺激食物以外,还不能吃类似冬瓜这样的寒性食物,拉肚子时吃寒性的食物容易损伤脾胃,这一类的食物还有绿豆、菠菜、西瓜、苦瓜、芹菜等。腹泻时还不能吃含粗纤维很丰富的食物和不好消化的食物,另外,腹泻还不能喝牛奶。
腹泻虽不是什么大病,但是折磨起来也是让人很痛苦的,所以在饮食上要好好注意调养。腹泻时不要吃辛辣的刺激性食物,可以吃一些含纤维较低的新鲜蔬菜,不仅可以补充营养,还能缓解症状。如果是很严重的腹泻,一定不要捱着,如不进行治疗,很可能会导致身体严重脱水。
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