柿子和牛奶隔多久可以吃？柿子不能和什么一起吃呢

中国传统医学认为柿子性甘、涩、性寒，归肺经，本草纲目中记载柿子是治疗慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔的天然保健食品。柿子营养价值很高，它含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素等，还有维生素c还有微量离子，像钙、碘、磷铁等。那么，柿子不能和什么一起吃呢？一起来看看大众健康网带来的介绍吧！

全文目录

1、柿子和牛奶隔多久可以吃

2、牛奶柿子一起吃了怎么补救

3、柿子不能和什么一起吃呢

柿子和牛奶隔多久可以吃

建议最好是间隔2小时左右吃比较好。

生活中是不建议柿子和牛奶一起吃的，因为柿子中含有大量的果胶、鞣酸以及单宁酸物质，牛奶中含有大量的蛋白质以及钙元素物质，一起吃会加重人体肠胃负担，对人体肠胃造成影响。

一般柿子和牛奶最好是间隔2小时左右吃最好，因为无论是柿子还是牛奶，在人体中都需要一定时间才能代谢。

牛奶柿子一起吃了怎么补救

牛奶和柿子一起吃比较少的情况下，没有出现不适反应的时候，不需要太担心，多吃一些促进消化的食物，加速体内杂质的代谢即可。

若是出现了腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，这时候建议进行催吐，然后按摩肚子，这样可以缓解不适感。

如果导致了胃部消化不良，引起胃胀、胃痛、嗳气、反酸等症状发生，并且症状在不断加重，这时候建议及时去医院进行治疗，避免耽误病情，对自身健康险造成威胁。

柿子不能和什么一起吃呢

高蛋白食物

柿子中的鞣酸与高蛋白食物的蛋白质、钙质相互作用，容易形成难以消化的凝固物，加上鞣酸的收敛作用很强，会抑制消化液分泌，导致凝固物在肠道中长时间滞留，从而对人体健康造成威胁。

寒凉食物

柿子味甘酸性寒，与寒凉的食物一起吃，只会加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状，严重时还会影响肠胃消化功能，引发消化不良的问题。