萝卜的功效有很多,比如可以利尿、增强抵抗力,因此在人们的饮食中也扮演着非常重要的角色,但是白萝卜虽好,当它与一些食物同食的时候,就会造成一系列的不良反应。下面,和大众健康网一起来了解一下吧!
本文目录
1、白萝卜和红枣可以一起吃吗
2、白萝卜和柿子能一起吃吗
3、白萝卜和胡萝卜可以一起吃吗
白萝卜和红枣不可以一起吃,两者一起食用虽然不会产生有毒物质,但是会损失部分营养价值,造成养分流失。
白萝卜还不能和橘子一起食用,橘子中含有大量的黄酮物质,和白萝卜一起食用可能会转化为引发甲状肿瘤的物质,不利于身体健康。
白萝卜和柿子不能一起吃。因为柿子中含有植物色素,进入人体肠胃消化后就会形成酸性的物质,和白萝卜反应生成硫胺酸,而硫胺酸是造成人体甲状腺肿大病症的物质之一,两者同食不利于人体健康。
另外,白萝卜性凉,不适合气虚体弱者食用,以免加重病人体寒病症,不利于身体恢复。并且白萝卜有通便的作用,不适合腹泻、患有胃炎、胃溃疡的人群大量食用,以免加重症状。
白萝卜和胡萝卜不可以一起吃,胡萝卜中含有维生素c分解酶,会破坏白萝卜中的维生素c,一起食用会导致维生素c被分解,造成营养成分流失,不利于人体的正常消化吸收。
并且白萝卜也不能木耳一起食用,可能会诱发甲状腺肿的症状,另外胡萝卜也不能和山楂、白酒一起食用,易造成养分流失。
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