香椿含钙、磷、钾、钠等成分。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。很多人喜欢用香椿炒鸡蛋,那么,香椿摊鸡蛋用焯水吗?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!
本文目录
1、香椿摊鸡蛋用焯水吗
2、隔夜香椿炒鸡蛋能吃吗
3、焯水香椿放冰箱一年还能吃吗
香椿摊鸡蛋需要焯水。香椿不论是那种做法,都是需要焯水的,因为焯水可以去掉香椿中的硝酸盐和亚硝酸盐,这些物质对身体是有一定的影响。香椿焯水后也不会影响它本身的口感和营养成分。
在锅中烧水,把用盐水浸泡过的香椿放进去焯水,大概30秒,香椿呈现出翠绿色即可捞出。
隔夜香椿炒鸡蛋在保存得当的情况下是可以吃的,但是隔夜的香椿炒鸡蛋要充分加热后才可以吃,在吃的时候,需要闻一下是否有异味,无异味则可以继续食用。
隔夜的香椿炒鸡蛋在没有保存得当的情况下,亚硝盐转变成亚硝胺会对人体健康产生危害,因此建议吃多少做多少,既不浪费,也吃的健康。
焯水之后的香椿放入冰箱冷冻柜一年之后也还是可以吃的。
香椿是一种富含了碳水化合物和纤维素的一种蔬菜,虽然说在常温放置下也会很容易出现腐烂和变老的情况,但是低温可以抑制细菌的生长,所以可以长期保存。
首先把新鲜的香椿采摘之后,清洗干净并晾干,然后烧上一锅水,倒入食盐和油进行焯水。然后焯好水的香椿放凉,弄干水分,然后使用保鲜膜包好,放入冰箱冷冻保存好即可。
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