辣椒是一种茄科辣椒属植物。辣椒属为一年或多年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟後变成鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣
适当的喝碳酸饮料对身体有一定的好处。首先碳酸饮料当中含有大量的二氧化碳,有助于缓解腹胀的症状。其次碳酸饮料当中含有大量的糖分,有助于补充能量,缓解低血糖等现象。但是如
黄桃的营养是十分的丰富,含有抗氧化剂、膳食纤维、钙、铁等多种微量元素。如果经常的食用黄桃,能够润肠通便、降血糖、抵抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用。还
海参被称为海珍品之首,它不含胆固醇、而且蛋白质含量高、味甘、咸、性温、具有益精血、补肾气、润肠燥、止血的功效。海参还能起到延缓衰老、提高免疫力、增强大脑记忆能力、
粽子是一道美食,尤其是在端午节前后。但是粽子的吃法也有讲究,不同的搭配不仅可以让粽子更加美味,还能更加健康。下面,就快和大众健康网一起了解相关知识吧!本文目录1、包粽子的
鲤鱼的营养价值是非常高的,适当的吃一些还能够有效的预防疾病,调养身心,鲤鱼的做法也是比较多的,可以通过食用清炖的方法或者是油炸的方法进行制作,肉质比较鲜嫩,那么,吃鲤鱼需要注
喜欢吃鳗鱼的朋友都应该知道,鳗鱼是一种营养价值比较高的鱼类,在鳗鱼中含有的营养可以满足人体的需求,而且还可以带来很多的保健作用,下面,和大众健康网一起了解一下鳗鱼有哪些功
大家都知道,紫甘蓝作为一种美味的蔬菜,含有各种我们人体所需要的营养物质,我们日常生活中适当的食用一些紫甘蓝,更是可以起到非常不错的食疗功效的,那么,什么人不适合吃紫甘蓝?下面
葡萄是我国人民日常食用的主要水果之一,它不仅味道很好,而且有很高的营养价值。葡萄里所含有的葡萄糖可以直接被人体吸收,因而十分有利于人体的生长发育,是一种受百姓喜爱的食疗
奇亚籽泡水是现在很流行的一种吃法,奇亚籽泡水喝不仅可以减肥,还能够吸收营养物质,主要是让大家有饱腹感,提高身体的免疫力。那么,食用奇亚籽有什么要注意的?一起来看看大众健康网
所有鱼类的营养价值都很高,梭鱼也不例外,其脂肪含量低,蛋白质高,供热能低,经常食用对人体健康有很大的好处,因此食用梭鱼者很多的。下面,和大众健康网一起了解一下吧!本文目录1、宝
龙井茶是著名的绿茶之一,它的营养功效有很多,所以受到大家的喜爱。经常饮用龙井茶能够提神醒脑,还能够是有着杀菌消炎的功效。那么,龙井茶可以用沸水泡吗?下面,就快和大众健康网一
菱角作为一种水生植物,它既可以当做蔬菜来吃,也可以当做水果来吃用,因为它的营养价值高,而且其中的果肉鲜脆可口,而深受大家的喜欢,那么,吃菱角有什么要注意的?一起来看看大众健康网
我们都知道,薏米是一种比较常见的食品,经常吃薏米能够起到一定的祛湿的作用,起到一定的健脾和开胃的效果,所以很多人都喜欢吃这一种的食物,特别是喜欢做薏米粥,营养非常丰富,而且口
猪血中含有丰富的铁元素,具有很好的补血功能,经常吃猪血,可以有效预防贫血的病状。除此之外,猪血中还有一种特殊的物质,能够治疗损伤坏死的细胞,促进受伤的细胞,恢复其正常的功能,适
青鱼是一种非常常见的鱼类,属于“四大家鱼”之一,可以食用。从生活环境来看,青鱼生活在淡水之中,属于一种淡水鱼。它们在我国的分布还是比较多的,尤其是在长江以南
鳗鱼中含有的钙质元素也较为丰富,在孕中期使食用,对胎儿骨骼形成和牙齿生长发育都有较大的益处。处于孕中期的女性,可以适量的多吃些鳗鱼。下面,和大众健康网一起了解一下吧!本文
藕粉含有丰富的营养,同时也含有大量的膳食纤维和蛋白质,有利于通便,同时还有利于防止心脑血管疾病,减肥期间可以适当的吃藕粉代餐,但是不能大量的食用。那么,吃藕粉可以缓解便秘吗
秋季天气清爽,昼热夜凉,干燥异常。在秋季的时候是我们进行养生最重要的季节,不但要注意日常的饮食,同时也要注意日常生活的调理。那么,秋天喝什么茶最养生?可以看看大众健康网带来
枸杞熬粥属于一种性质平和的粥品,其中含有大量的蛋白质、维生素、多糖、氨基酸、胡萝卜素以及钙、铁、磷等成分物质,一般人群都是可以吃,具体可以看看大众健康网带来的介绍哦!全
羊奶中含有丰富的蛋白质以及微量元素,适当饮用可以补充人体所需的营养物质;还含有丰富的钙元素,可以促进骨骼的发育,预防骨质疏松,提高人体免疫力,那么,婴儿直接喝羊奶可以吗?下面就
蕨菜属于性味寒凉的食物,而中医认为,人体摄入过多的寒性食物,会对脾胃产生刺激,引起食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等不适,所以建议控制吃蕨菜的频率和数量。下面,和大众健康网一起
猪肉是我们国家销量最多的一种肉类了,对于喜欢吃肉的朋友来讲,一日三餐中必有一餐是肉菜的。其实我们过年买肉也是需要知道肉的好坏,因为你有可能花贵钱买了便宜的五花肉,其实很
大家经常都能够在菜市场见到有鸽子肉在出售,这是一种营养丰富的肉类,而且具有滋补养生的作用。如果在做完手术后食用鸽子肉,便有促进身体恢复的功效,而且吃鸽子肉能增强体力、消
最近十几年来红酒开始逐渐兴起,越来越多的家庭选择红酒作为日常生活的酒精饮品,这其实也是因为红酒的营养价值更高而且对人体的危害小,那么我们选购的时候怎么鉴别红酒质量好坏
沙丁鱼是是我国主要鱼类食物之一,它的肉质鲜嫩,并且脂肪含量很高。其口感极佳,极易消化,有助于提高身体免疫力,并且沙丁鱼十分味美并且对身体有滋补的功效。但是,沙丁鱼不适合和什
关于柠檬水,简直是女生的最爱。柠檬水口味上酸甜可口,尤其是在高温天气里喝一杯冰柠檬水再好不过了。柠檬水具有美容养颜作用,据说还可以美白。加上柠檬水含有大量的水溶性维生
西瓜翠绿的外皮,红红的果肉,清甜的口感使它成为人们的最爱。在炎热的夏季,吃瓜群众几乎随处可见。众所周知,西瓜是解暑消暑的良药,然而,除此之外西瓜还有许多不为人知的食用禁忌,大
冬枣是很多人都爱吃的水果之一,冬枣含有人体所需多种氨基酸、维生素,尤其是维生素C含量较高,可提高人体免疫力,预防感冒。此外,它还含有丰富的糖类以及环磷酸腺苷等,能有效保护肝
秋梨膏是一种中成药,有润肺止咳化痰的作用,出现肺热咳嗽的朋友任何季节都可以吃。秋梨膏还有很好的生津、解秋燥作用,秋季适量饮用还可保健养生。下面,和大众健康网一起了解一下
说到胡萝卜,相信大家都特别特别的熟悉了,也经常吃,胡萝卜是我们常见的食材,也是我们日常生活中维生素比较高的食物,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有
中国人最重要的一顿饭,是大年三十的那顿年夜饭,早在汉代我国就有除夕吃团圆饭的习俗。这天人们从备菜、烹煮都透出阖家团圆的喜悦。那么,吃年夜饭有什么讲究?想知道答案的朋友们
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。那么,牛肉不宜和什么一起吃?下面,和大众健康
黄芩的主要作用是清肺火和化湿。黄芩可以用于肺热咳嗽。对于胃火大引起的腹胀和便秘等症,可以用黄芩配合黄连、芩皮等药物来治疗。下面,我们来看看大众健康网带来的内容吧!全文
沙丁鱼属于深海鱼的一种,它的口感好,而且营养物质多,比如说丰富的优质蛋白质,可以供人体利用,同时也可以有促进消化和吸收的作用,补脑益智的同时也可以强体质。下面,和大众健康网一
沙尖鱼是一种海鱼,通常潜入沙中生活,故俗称沙钻仔。肉质鲜美,脂肪含量高。沙尖鱼含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。下面,和大众健康网一起了
说起豆角,大家一定忘不了它清新的味道,豆角几乎是每家每户的餐桌上都会出现的食物,它不仅美味,做法多样,而且营养十分丰富。豆角是夏季的时令蔬菜,它属于豆类植物,李时珍称赞其能
板栗买回家后请尽量尽快吃完,不管是生吃还是熟吃,吃新鲜的当然是最好的,新鲜的板栗含有多种营养物质,对高血压、冠心病和动脉硬化等疾病都有防治作用,是延年益寿的佳品。那么,板栗
花生油具有花生的香味,是中国人日常生活中的——种主要食用油。花生油可提供给人体大量营养,而且能增加食品的美味,是构成人体内多种组织成分的重要原料。下面,就快和
海参的营养价值特别丰富,做成汤来吃,能够更好的吸收海参的营养价值,但是并不是所有的人都可以吃海参的,下面,让我们来看看大众健康网带来的海参不适宜哪些人群食用相关介绍吧!全文
俗话说的好,夏喝绿,冬喝红,四季喝乌龙。这个说法就是因为乌龙茶是半发酵茶,性温,四季都是可以饮用的,乌龙茶的口感也十分出众,回甘悠长。一起来看看大众健康网带来的介绍吧!全文目录
乌龙茶为半发酵茶的一种,品种众多,香气悠长,回味无穷,咽下后唇齿留香,在茶叶领域有着很高的知名度。那么你知道乌龙茶有哪些品种吗?一起来看看大众健康网带来的介绍吧!全文目录1、
人参乌鸡汤是用人参、乌鸡为原料制作成的药膳,味鲜浓郁,含有多种营养物质,富含蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维及钙、铁、锌等矿物质,营养丰富,还具有健脾益胃、补气安神的功效,是
喝花茶不仅是一种乐趣,而且对于女性来说,还有养颜美容等保津功效。但是很多女性对于花草茶都不是很了解,只是听说好就买来喝,其实喝花茶也是有讲究的,下面,就快和大众健康网一起了
桂花茶有浓郁的花香,而且色泽金黄,营养丰富,冲泡以后茶汤色泽蛋黄,而且桂花在水中会慢慢伸展,样子也十分漂亮,所以在新鲜桂花大量开放的时候,人们都想把它采集以后制成桂花茶,那刚摘
豆浆是一种常见的食物,不少人用豆浆来配油条,能作为一项完美的早餐。豆浆的味道很香,而且含有的营养物质也很多。那么,哪些人不能喝豆浆呢? 喝豆浆对胃病有好处吗?一起来看看大众
四季豆是一种营养价值很高的蔬菜,它含有大量的优质蛋白,还含有一些不饱和脂肪酸,硫碘素、尼克酸以及视黄醇等物质的含量也很高,人们食用它以后可以很容易把这些成分吸收和利用,对
生活中,说到黑果花椒,可能许多人不是很了解,其实黑果花椒是蔷薇科植物的一种,黑果花楸果实有季节的要求,受到天气以及环境等方面因素的制约,新鲜的果实并不能够随时的被食用,因此目
寒冷的冬季,吃一些热量高的食物对帮助身体产生热量,抵御寒潮的入侵是很有好处的,有很多人会选择吃牛肉,牛肉蛋白质含量高,脂肪含量低,味道鲜美,而且有很好的营养价值,可以补充人体所
牛肉在全世界范围内都是很受欢迎的食品,也深受中国人的喜爱。牛肉中的脂肪含量低,而且味道鲜美,牛肉含有丰富的蛋白质,其氨基酸组成也十分接近人体需要,能有效地提高机体的抗病能
奶茶和咖啡是日常非常多见的两种饮品,受欢迎的程度非常高。二者对应的群体相对有所区别,奶茶更受青少年所喜爱。对于喜欢奶茶或咖啡的人而言,为了防止热量摄入过多,有必...
藕粉是具有一定营养价值的食物,通常都是冲泡食用,但是藕粉的味道很寡淡,于是很多人食用藕粉时会添加一些牛奶丰富口感,那么藕粉和牛奶可以一起喝吗?藕粉和牛奶一起喝好...
椰子其实是一年四季都有的水果,一般只要生长环境能达到要求,椰子就能够最快的成熟。一般来说,夏天吃椰子比较好,因为夏天的时候椰子成熟的较多,营养也很丰富,吃椰子解...
榴莲,属于木棉科榴莲属的常绿乔木,相信很多人看到过榴莲但是没有勇气吃,因为其独有的味道容易让人望而却步,还有的人可能吃过,但是却对其生长过程一无所知,甚至有的人...