心脏是脊椎动物的中心器官，主要功能是为血液流动提供动力，使血液能运行到身体各个部分。人类的心脏位于胸腔中部偏左下方，体积约相当于一个拳头大小，女性的心脏通常要比男性的体积小且重量轻。

心脏疾病的症状一般表现为胸痛、气促、乏力、心悸（常提示心跳减慢、增快或不规则）、头晕目眩、晕厥等。日常生活中应注重对心脏的保养，控制体重，减少冠心病危险;戒烟戒酒，减轻心脏负担;改善生活环境;避免拥挤;合理饮食，做到低热量、低脂肪、低胆固醇;维持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体脂肪代谢等。本专题提供哪些食物可以保养心脏、心脏不舒服怎么办等心脏相关内容。