按摩头皮可以促进头皮的血液循环,通常有助于促进头发的生长,而且还有助于防止脱发,脱发可能是由于气血虚弱的原因引起的,还可能是由于血液循环不好造成的,如果是由于气血虚弱的原因,平时在饮食上可以多吃一些补气血的食物,通常可以改善头发的情况。