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红豆薏米水一天喝多少合适 不超过500ml过量加重人体寒气
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2022-10-09
红豆薏米茶其并没有严格的规定一天喝几次最好,但是一般不建议大量饮用,一天建议饮用不超过1000ml左右,体质虚寒的人群则还需要适量减少饮用量,也就是2-3杯左右。