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山药豆有哪些功效？山药豆蒸多久能熟？
422023-10-19山药豆，这种食材不仅美味，而且富含营养。它被称为"山药铃"，建议在秋天多吃一些山药豆，对身体健康非常有益。山药豆有哪些功效？山药豆蒸多久能熟？下面就和大众健康网一起了解下吧！本
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鹅蛋可以生吃吗 没有全熟细菌微生物加重胃肠道负担
1092022-12-24鹅蛋的营养价值比较高，生活中有很多人喜欢吃，鹅蛋的吃法比较多，其中最常见的就是水煮鹅蛋，不建议生吃。这样容易对人体的健康造成威胁，食用的鹅蛋的时候要吃全熟的。
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紫薯蒸多久能熟 30-40分钟,根据大小火候决定
282022-10-30将紫薯直接放入锅中的水中煮的话，一般都需要15-20分钟左右，若是比较大的紫薯的话则要30-40分钟，根据紫薯的大小来决定其煮制时间的长短。
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糙米怎么吃好吃 淘洗干净浸泡蒸煮即可
632022-10-25糙米的口干粗糙，质地紧密，煮食比较费时，煮之前可以将它淘洗干净后，用冷水浸泡过夜，第二天煮的时候可以连通浸泡水一起煮。如果是用高压锅煮，糙米和水按照1比1的比例，煮半个小时以上。