鲜椰子如何快速打开？椰子放了一个月还能喝吗？

椰子是一种营养价值丰富的水果，含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素和钾、钙、镁等矿物质，有补益脾胃、利尿、生津、杀虫的功效。那么，鲜椰子如何快速打开？下面，和大众健康网一起来了