蔓越莓这种水果含有丰富的维生素，花青素和多种矿物质，素来以能预防泌尿道感染而闻名于世，新鲜蔓越莓很酸怎么吃？蔓越莓泡水喝有什么好处？下面就和大众健康网一起了解下吧！本文目录
枸杞中的花青素含量丰富，有一定的抗氧化性，有美容养颜的功效，加上藏红花有活血补血的作用，因此，两者同食有补血养颜的功效，尤其适合气血不足的人群食用。
