铁皮石斛对老年人有哪些好处？铁皮石斛空腹可以吃吗？

铁皮石斛是一种名贵的中药，对身体有很多好处，在古代的民间被誉为"救命仙草"。又叫铁皮枫斗、耳环石斛、铁皮兰、黑节草等，为石斛之上品，名列“中华九大仙草”之首。铁