干燥的意思是指没有水分或水分很少。

一年四季中，秋季是最干燥的季节。因为秋季风大，温度慢慢的在降低，空气中水分减少，人体的含水量也在慢慢的减少，所以，无论是人的身体还是皮肤都是在秋季最干燥的。在秋季，饮食上应当少些辛辣，多吃一些多汁、甘味、酸味以及寒凉的食物，如山楂、柠檬、柚子、芒果、葡萄、苹果等，能起到收敛、生津、止咳的效果。此外，还可以吃些蜂蜜、芝麻、杏仁、银耳、菠菜、豆浆等，有补脾胃、养肺防燥、润肠通便的作用。本专题提供嘴唇干燥的原因、皮肤干燥怎么办等干燥的相关内容。