冬季的时候火锅是很多人会选择的美食，火锅非常美味，有许多可以选择的食材，不过有些人吃火锅容易上火，火锅吃起来比较暖和，而且比较辛辣，有很多食材也有可能会导致上火...
天气冷了，火锅热了。立冬都已经过去了，天气也是越来越冷了，这个时候最幸福的事就是约上三五好友一起吃火锅啦!但是又担心店里的火锅不够干净卫生，没关系，下面的这款冬...
![冬天吃火锅如何不上火？火锅这样吃菜健康！[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120201/2018011962203205_240.jpg)
![火锅怎么做才能好吃又健康？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812021201/2018032735516829_240.jpg)