仙人掌果怎么吃？仙人掌果的功效与作用？

仙人掌是仙人掌科仙人掌属草本植物，花碗状，黄色、花大明艳，花托倒卵形；浆果倒卵球；茎粗大肥厚，肉质多浆，茎节倒卵状椭圆形或近圆形，绿色或灰绿色，代替叶进行光作用，叶退化，或短期存在。那么，仙人掌果怎么吃？下面就和大众健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、仙人掌果怎么吃

2、仙人掌果的功效与作用

3、仙人掌果可以直接吃吗

仙人掌果怎么吃

仙人掌必须是食用型的才可以吃的，它在墨西哥是一种普通水果。用刀切开吃里面的肉，用刀将仙人果从中间切开，

用勺子将果肉挖出盛入杯中，仙人果的种子极硬。在杯中加入水和蜂蜜，用勺子充分搅拌，待种子沉淀后滤除即可。

也可以将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳，这样伴着蜜糖会更加地鲜甜可口呢。

如果你想刺激一下自己的味蕾，而且喜欢那种冰冰的、滑滑的感觉的话也可以放冰箱里冰冻一下，这样吃起来口感会更加爽，更加滑嫩哦。

仙人掌果的功效与作用

1、行气活血：仙人掌果能够促进体内血液循环，让人体内气血正常运行。《中药大辞典》记载，仙人掌果具有行气活血、祛湿退热、生肌等作用，适宜于治疗血瘀证。

2、祛湿退热：仙人掌果味甘、微苦，性凉，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

3、养颜护肤：仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效。

4、抗氧化：仙人掌果含有丰富的抗氧化剂，抗氧化能力较维生素c高出7倍，能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。

5、保护消化系统：仙人掌果富含维生素以及纤维素等物质，这些物质可以帮助改善消化系统，促进肠道蠕动，并且预防便秘等肠道疾病的发生，同时对减肥也有一定的作用。

仙人掌果可以直接吃吗

仙人掌果可以直接吃

仙人掌果是可以直接食用的水果，在吃的时候将尖刺和外皮去掉，

之后直接吃里面果肉。也可以将仙人掌果放冰箱冷冻，之后拿出来吃，口感更好些。