月经推迟吃什么好 月经推喝什么汤有效

月经推迟，指女性的月经到来比正常月经周期要晚来7天以上。女性正常的周期为28-30天，提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。如果女性发现月经推迟已超过了一周，这就属于月经推迟。那月经推迟吃什么好？相关知识介绍如下！

本文目录

1、月经推迟吃什么好？

2、月经推喝什么汤有效？

3、月经推迟吃什么中药？

月经推迟吃什么好？

1、虚寒月经不调者,米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

2、生山楂肉50克,红糖40克。先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。

4、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。

5、月经后延、量少、腹冷痛等症者。大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

6、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

月经推喝什么汤有效？

1、乌骨鸡汤

准备乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。此汤能够起到健脾养心，益气养血的效果，适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。

2、归地烧羊肉

准备羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。次药膳具有温中补虚，益气摄血的功效，适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

3、生化蜜膏

准备当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。将前七味中药材加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。具有活血化瘀，温经调经的作用，适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。

4、两地膏

准备生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。将前五味中药材煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上煎煮，候凉，装瓶。每服 20毫升，每日3次。其主要功效为滋阴养血，适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴，舌质红，脉细弦。

月经推迟吃什么中药？

如果是脾肾气虚型，主要有月经紊乱的现象，先期而至或者是后期未来，又或者是先后无定等以及经期时间延长、经血量多等，对于这种的患者可以使用中药调理，主要以有益气调经、健脾补肾功效的药为主，如举元煎合归肾丸加减，用党参、黄芪、白术、炙甘草、熟地、川续断、补骨脂、菟丝子、艾叶、首乌、当归，本方用到了党参、白术以及黄芪可以起到健脾益气的作用，而熟地、菟丝子以及补骨脂和川续断可以起到补肾的作用，而艾叶则可以起到温经止血调经的作用，另外，首乌和当归可以起到养血调经的作用，炙甘草对于诸药可以起到调和的作用。

而肝肾阴虚型，主要有月经先后无定，月经时间延长，经血量有时多有时少，失眠等症状，在中药方面的治疗主要使用可以起到清热调经以及滋养肝肾的作用，如二至丸合两地汤加减，主要是用到了女贞子、旱莲草、干地、白芍、玄参、麦冬、山茱萸、菟丝子、五味子，这个药方里面的女贞子、山茱萸、旱莲草以及菟丝子可以起到滋养肝肾的作用，而于地、玄参、白芍以及麦冬可以起到滋阴清热的作用，另外，五味子可以起到交通心肾以及收涩止血的功效。

总结：虽然都是月经推迟的现象，但是引起的原因有可能是不一样的，另外，人与人的体质也不同，有的强一些有的差一些，所以要根据适合自己的药方调理。