蒲公英,主要用于清热解毒药,蒲公英可以用来泡水喝,本身是野菜,春天有人采来吃,叫婆婆丁,又叫黄花地丁。味苦、甘、寒的性味,有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用,广泛用于各种疔疮肿毒,那蒲公英泡水一天喝多少合适呢?相关知识介绍如下!
本文目录
1、蒲公英泡水一天喝多少?
2、蒲公英泡水喝注意什么?
3、蒲公英的功效有哪些?
鲜的蒲公英一般情况下是成人一次50--60g,需要水500ml左右。 如果是干燥好的蒲公英一般情况下是成人一次是9-15g,需要水500ml左右。
蒲公英水不能长期喝,因为蒲公英属于清热解毒的药物,比较寒凉,久服会损伤身体。长期大量服用会损伤脾胃,导致腹泻。
1、在喝蒲公英的时候,一定不要喝放凉的蒲公英茶,这样的蒲公英茶,寒性可能更强一点,喝了之后,可能会加重肠胃不适,不乏一些人,如果喝了这样的蒲公英茶,会导致拉肚子。
2、不可否认,女性喝点蒲公英茶,确实能够缓解乳腺出现的结节、增生,但是,考虑其寒性,对于月经期间的女性来说,就不适合喝了,喝了,可能会导致痛经加重。
3、蒲公英作为一种野草,在饮用的时候,一定要特别的注意,因为你也不知道自己对于这样的野草到底会不会过敏,为此,容易出现过敏的人,一定不要喝蒲公英泡的水,一旦喝多了,加重过敏,那就糟糕了。
1、清热解毒:中医认为,蒲公英性甘苦而寒凉,具有清热解毒等功效,有助于排出体内毒素,缓解口苦、咽痛等症状,让身体更加健康。
2、抗菌消炎:大量的科学试验研究表明,蒲公英所含的一些成分对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和沙门氏菌有一定的抑制作用,可以帮助消除身体上的一些炎症反应,故而得名“广谱抗生素”。
3、利尿:对于身体经常有水肿现象的人来说,不妨经常吃点蒲公英。这是因为现代研究表明蒲公英有利尿作用,能够加快身体水分的代谢速度,从而有助于缓解水肿的情况。正因为如此,蒲公英又有“尿床草”的美誉。
4、呵护乳腺健康:生活中,有很多女性乳腺出现了一些问题,比如肿、痛,影响正常的工作与生活。不妨经常吃点蒲公英,或者用蒲公英泡水喝,都有助于疏通乳腺,消肿散结,呵护乳腺健康。
5、保护肝脏:蒲公英也是保护肝脏的“小能手”。研究表明,蒲公英有助于排出肝脏里的毒素,预防和缓解酒精带给肝脏的损伤。
6、增强抵抗力:研究表明,蒲公英富含维生素B和维生素C等。因此,常吃蒲公英或者用蒲公英泡水喝,有助于增强身体的抵抗力,能够更好地抵御各种疾病的侵袭。
总结:蒲公英如今作为一种中草药十分受欢迎,尤其是对于养生的人们来说,用蒲公英泡水喝对于身体也是有着很大好处的,但是很多人们不注意量度,就导致了腹胀腹泻的现象。
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