黑枸杞糖尿病人可以吃吗 无明显副作用,忌过量

黑枸杞，其内含有丰富的营养物质，直接吃并不会影响黑枸杞的药效，适量食用黑枸杞对人体有一定的好处，直接吃还有利于营养成分的吸收，和黑枸杞泡水的药效是一样的，甚至可能有助于更好地发挥药效。那黑枸杞糖尿病人可以吃吗?具体介绍如下!

本文目录

1、黑枸杞糖尿病人可以吃吗?

2、哪些人不能吃黑枸杞?

3、黑枸杞每次吃多少?

4、黑枸杞与什么吃有效?

黑枸杞糖尿病人可以吃吗?

黑枸杞是一种养生价值较高的食物，富含多种维生素和钙物质。据科学家检测，黑枸杞含有大量的元青花素，这种青花素的含量超过蓝莓中青花素的含量值，有着明显的抗衰老作用。经过国内外文献资料中的显示，对糖尿病人能否实用黑枸杞进行了测试，这种测试是通过小白鼠的实验完成的。

经过对小白鼠进行实验发现黑枸杞中国的多糖能够使患有糖尿病的小白鼠减少饮食，达到增加体重的目的，可见黑枸杞是能够缓解糖尿病人的病情，糖尿病人可以放心的食用黑枸杞。

哪些人不能吃黑枸杞?

1、感冒发烧的患者。由于黑枸杞属于热性的食药，所以感冒发烧的时候，用黑枸杞泡水喝，反而会让感冒发烧的病情加重。

2、多尿的患者。黑枸杞本身的含糖量比较高，多尿患者不应该服用。

3、胃肠不好的虚弱者。这时如果服用黑枸杞泡水，会引起消化不良，无食欲，胃闷，吐酸等现象。

4、各种炎症的患者。黑枸杞会让炎症更加加重，甚至诱发其他不良的症状。

5、腹泻的患者。体虚腹泻的患者，会加速腹泻的症状，对机体产生一定的影响。

6、欲望亢奋者。黑枸杞有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者，饮用后会更加亢奋。

7、热性体质者。对于体内有湿热以及痰湿中阻的人，不适合饮用黑枸杞泡水。

8、脾胃虚弱者。如果脾胃虚弱的人在炎热的夏季服用黑枸杞泡水，会引起食欲下降，胃脘满闷或者是吐酸水的现象。

黑枸杞每次吃多少?

黑枸杞属于药物中的一种，任何药物都不可以过量服用，否则对身体的益处就会变成害处。小编建议大家，身体的健康的成年人，每天服用黑枸杞的量不要超过二十克，这样是比较合适的。如果是身体有疾病想要治疗，那么黑枸杞的用量可以适当增加，最好控制在三十克左右就足够了。

如果平时服用黑枸杞的时候过量了，双眼就会出现肿胀以及疼痛感的症状，并且视力也会变得模糊，不利于身体健康。所以，想要更好的促进身体健康避免服用药物不当，那么平时就应该特别注意黑枸杞的用量。

黑枸杞与什么吃有效?

1、黑枸杞+菊花。黑枸杞味甘、性平，有护肝明目、生津止渴的功效。菊花味甘苦、性微寒，有疏风清热、平肝明目的功效。两者一起泡水喝可以清热解毒和养肝明目。

2、黑枸杞+甘草。甘草药性平、味甘，有益气补中和泻火解毒的功效，甘草最大的好处就是可以调和诸药，甘草也经常搭配菊花、枸杞一起泡水喝，在夏天的时候喝可以清热解毒。黑枸杞和菊花一起泡水喝可以泻火解毒、补肾益肺。

3、黑枸杞+蜂蜜。蜂蜜有润肠通便、美容养颜的作用，蜂蜜富含氨基酸、蛋白质、维生素等多种营养物质，喝蜂蜜泡水有利于体内废物的排出。黑枸杞和蜂蜜一起泡水喝可以美容护肤，因为黑枸杞中的花青素有较强的抗氧化的功能，能够缓解皮肤衰老。

4、黑枸杞+黄芪。黄芪性微温、味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌退肿的功效。黄芪也可以用来辅助治疗糖尿病，因为黄芪利水消肿，黄芪中含有的黄芪多糖可以影响血糖水平。黑枸杞中的黑枸杞多糖和花青素同样能够作用于降血糖，缓解糖尿病病症。

5、黑枸杞+三七。三七味甘、微苦、性湿，是止血药和祛瘀药，有止血散血和消肿定通的作用，可以用来治疗跌打损伤、胸痹绞痛、血瘀闭经。三七搭配丹参可以辅助降血压，搭配川芎可以活血行气，是不可多得的好药材。黑枸杞有补肾益精、养肝明目的作用，黑枸杞中含有的花青素药效广泛，能够增强免疫力、抗衰防老、保护视力。

6、黑枸杞+玫瑰花。玫瑰花能够疏风解郁、消烦除燥、美容养颜。玫瑰花非常适合女性饮用，因为玫瑰花不仅能缓解皮肤的衰老，还能调经止痛。黑枸杞中含有的花青素具有较强的抗氧化功能，能防治色素的沉着，对于美容护肤有较好的作用。

总结：黑枸杞好处比较多，但是并不代表每个人都适合吃黑枸杞，因此大家在吃黑枸杞的时候要注意!