夏天喝冰糖雪梨好吗 凉喝解暑去火,清热化痰,健胃和中

雪梨，其具有润肺止咳、生津止咳、和胃降逆、益脾止泻的功效;冰糖色白，中医认为白色入肺，所以冰糖具有润肺止咳、清热泻火的功效;可以用雪梨和冰糖蒸来吃，也可以煮水来吃，都有润肺效果的。那夏天喝冰糖雪梨好吗?快来让我们一起了解看看那吧!

本文目录

1、夏天喝冰糖雪梨好吗?

2、冰糖雪梨适合什么季节?

3、喝冰糖雪梨有哪些功效?

4、冰糖雪梨放枸杞好吗?

5、冰糖雪梨怎么煮?

夏天喝冰糖雪梨好吗?

冰糖雪梨具有润肺止咳、清热化痰、生津止渴、健胃和中的功效，冰糖熬梨水可以治疗肺热咳嗽，一般要趁热喝的，放凉吃不仅刺激气管还会伤及脾胃。如果是在夏天，想要解暑去火的话，可以选择凉吃。

冰糖雪梨适合什么季节?

冰糖雪梨水有润肺止咳，清热解毒，防暑解暑的作用，一般在夏季饮用比较好，由于冰糖雪梨水的性质偏凉，不太适合在空腹饮用，一般建议在饭后一个小时比较好，冰糖雪梨中含有丰富的矿物质和膳食纤维，在睡觉前喝一些蜂蜜水，可以预防便秘。但是冰糖雪梨的含糖量还是比较高的，糖尿病人尽量不要喝，平常喝的时候也不能暴饮暴食，以免导致肥胖。

喝冰糖雪梨有哪些功效?

冰糖炖雪梨是我们经常吃的一种美食，不仅味道甘甜美味，而且还有很好的药用价值。雪梨富含维生素B1、B2、C、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等可谓营养丰富。可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。吃冰糖可以补充体内水分和糖分，具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。对急性气管炎患者出现的咽喉干、痒有良效;对上呼吸道感染患者的音哑、痰稠等有缓解效果，有利于血压的降低和养阴清热的效果;高血压患者可以多吃一些。还可以美容护肤，抗皱美白等。

冰糖雪梨放枸杞好吗?

加了能够补血补气的,随后冰糖雪梨水又润肺止咳，因此补气补血来也不容易躁热，非常好的配搭哟。冰糖雪梨水和大枣是能够一起炖的，治咳嗽时非常好的,还可以天赋加点枸杞子的，补血补气实际效果是很好的。

冰糖雪梨怎么煮?

雪梨用盐水浸泡，并且搓洗几遍切成块。将雪梨块放入蒸碗，再放入冰糖，盖上蒸盖;砂锅中加入足够的清水，盖上锅盖，水开后炖60分钟。炖至雪梨软烂放入枸杞装饰一下，枸杞没有炖煮。

总结：冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。