吃石榴对什么好 美容养颜,明目,软化血管,益气补血

大众健康网2022-08-31 22:55

众所周知,到了秋季是石榴成熟的季节,娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。目前正值秋天季节,石榴大量上市,酸酸甜甜的石榴,红红的颜色漂亮,而且这种水果与其他的水果不同,石榴中含有丰富的营养元素,可美容养颜,调理身体,对帮助女性美容,祛斑祛痘的效果都是很不错的,具体功效介绍如下!

本文目录

1、吃石榴对什么好?

2、石榴籽的功效有哪些?

3、石榴怎么挑选?

4、石榴放冰箱前如何处理?

吃石榴对什么好?

1、石榴治疗烧、烫伤

材料:石榴皮、麻油。

做法:

①将石榴皮烘干、研末;

②加入麻油调成糊状;

③敷于伤疤处,用纱布固定;

④每天换一次药,连敷三到五天。

2、石榴治疗鼻出血

材料:石榴花。

做法:

①将石榴花晒干,研末,备用;

②鼻出血时,去少许石榴花末吹入鼻孔。

3、石榴治疗湿疹

材料:新鲜石榴嫩叶。

做法:

①将石榴叶放入清水中煎煮;

②熬好后过滤取汁水;

③用汁水熏洗患处;

④每天两次,熏洗一周。

石榴籽的功效有哪些?

石榴籽中的营养丰富,将它入药作用也很多。能够美容养颜抗衰老,还有明目的功效。常食用还能抵抗细菌的的侵入和感染,对一些皮肤病和心脑血管疾病都有着重要的作用。石榴籽还能调整心脏的运动频率,软化血管,益气补血。

石榴怎么挑选?

1、选择当季的石榴。石榴的花期是5-6月份,果期是9-10月份,建议购买的时候,选择当季石榴更好,当季的石榴较其他月份味道更甜,营养价值更高。?

2、选择黄皮的石榴。通常在市面上见到的石榴有青皮、红皮、黄皮等,一般青皮的石榴表示尚未完全成熟,味道会比较酸,红皮的石榴表示是由于太阳直射所致,水分含量较少,而黄皮的石榴味道甜,汁水足,口感更佳。

3、选择方一点的石榴。在购买石榴的时候,有圆一点的石榴,也有稍微方一点,有果棱的石榴,一般建议选择方一点的石榴会更好,因为这样的石榴皮会更薄,味道更甜。?

4、选择重一点的石榴。在两个同等大小的石榴中,建议选择手感更重的石榴,这样的石榴通常含有的水分会更多,石榴籽也会更加充实饱满。

5、选择果皮紧的石榴。购买石榴的时候建议选择表皮光亮,果皮紧绷的石榴,不要选择外皮松弛,长有黑斑的石榴,通常这样的石榴代表存放时间过久,不够新鲜,甚至会有变质腐烂的可能。

石榴放冰箱前如何处理?

1、完整的石榴可以将其装入保鲜袋中绑好后放入冰箱。

2、已经剥好的石榴,一时无法吃完,也可以将其装入保鲜袋中放入冰箱。

3、已经剥成颗粒状的石榴,可以先沥干水分,覆盖上一层保鲜膜后放入冰箱保存。

总结:石榴不仅果肉可以食用,果皮也可以用来入药,味道甘甜所以受到很多人的喜爱。石榴可以为人体提供补气活血、清热解毒和止泻的作用,还可以强身健体,增强身体的免疫力。

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