孕妇可以吃艾草鸡蛋吗 安胎利于胎儿安全发育

在日常生活中，艾叶煮鸡蛋是很常见的一种健康食品，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃艾叶煮鸡蛋。那么孕妇能吃艾叶煮鸡蛋吗？下面一起来看看吧。相关知识介绍如下！

本文目录

1、孕妇可以吃艾草鸡蛋吗？

2、孕妇吃艾草鸡蛋有哪些好处？

3、孕妇吃艾草鸡蛋注意什么？

4、怎么用艾叶煮鸡蛋？

孕妇可以吃艾草鸡蛋吗？

艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质。每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，这些成分对于胎儿的大脑发育是非常有好处的。

孕妇吃艾草鸡蛋有哪些好处？

1、祛湿驱寒

艾叶煮鸡蛋有暖气血而温经脉，逐寒湿而止冷痛的作用。对寒性的胃脘痛、腹痛、月经不调等皆可应用。另外，对空调病、湿疹、斑疹、肩膀僵硬、冷虚症、腰痛、疲劳等症状也具有很好的缓解作用。

2、止血安胎

艾叶煮鸡蛋有很好的暖宫功效，能够起到安胎的效果，另外对宫寒以及宫寒引起的月经不畅、痛经和不孕等症有非常不错的食疗功效。

3、抗菌消炎

艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

孕妇吃艾草鸡蛋注意什么？

处于孕期是可以吃艾草鸡蛋的，艾叶具有散寒止痛、温经止血、安胎的作用，可用于宫冷不孕、妊娠下血、胎动不安等，孕妇适量食用是有一定好处的。

但是孕妇体质敏感，每个人的体质、症状严重程度都不相同，所以用法用量都不同，建议在医生的指导下使用，如果是热性体质的孕妇也不建议食用，可能会加重体内的热性症状。

怎么用艾叶煮鸡蛋？

材料：艾叶、鸡蛋。

做法：

1、先将艾叶和鸡蛋准备好。

2、然后把艾叶洗净。

3、之后将其放入锅中，加适量水。

4、接着放入鸡蛋，打开火将其煮开。

5、最后将鸡蛋煮熟就可以进行食用了。

总结：如果本身没有寒湿或者比较容易发热的人群，不建议食用，避免食用后引起上火等身体不适。