锁阳,众所周知其生长季节是在秋冬,一般在深秋时节开始发芽生长,锁阳含量最多的并不是其有效成分,其含量最多的是淀粉,因此,锁阳能酿酒,还含有大量的锁阳苷类物质,鞣酸,熊果酸,儿茶素等,因此适量吃有很多好处,那锁阳吃多少合适?具体知识介绍如下!
本文目录
1、锁阳吃多少合适?
2、吃锁阳要注意什么?
3、如何食用锁阳?
锁阳本身虽然并没有明显的毒副作用,但是毕竟是一味中药材,有一定的用量规定,一般锁阳的药用量为5-15克,若是作为某种疾病的治疗,建议详细用量向医生咨询,不宜自己盲目用药,以免引起不适反应,或造成其他更严重的后果。
1、不宜长期服用
锁阳中的药物成分需要通过肝肾进行代谢,长期服用可能会对肝肾功能造成一定影响,并且锁阳药性偏温,长期服用可能还会导致便秘,所以一般建议症状好转后,即停服锁阳。
2、阴虚火旺者不宜吃
锁阳药性偏温,具有较强的补肾阳作用,有五心烦热、潮热盗汗等阴虚火旺症状者服用后可能会加重原本不适症状。
3、脾虚泄泻者不宜吃
脾虚泄泻的治疗当以健脾止泻为主,而锁阳具有润肠通便的功效,脾虚泄泻者服用后可能会加重原本的泄泻症状。
4、实热便秘者不宜吃
锁阳仅对于因肾阳不足,精血亏虚引起的便秘有一定的治疗作用,但是对于因胃肠积热引起的实热便秘不仅没有缓解作用,反而会加重其便秘症状。
1、锁阳膏
材料:锁阳1500克,炼蜜240克。
做法:将锁阳放入砂锅中,加入适量清水,煎煮30分钟左右,取药汁。
然后再加水,煎煮取汁,将两次的药汁混合在一起倒入砂锅中,开小火熬膏,然后加入炼蜜搅匀,冷却后放入玻璃瓶中贮藏,一日服用三次,一次一勺,温酒化服药效更佳。
2、锁阳姜片粥
材料:大米150克,锁阳片30克,姜片、葱段,盐适量。
做法:大米淘洗干净,放清水中浸泡1小时左右,锅置火上,加入适量清水煮沸,然后加入锁阳片煮30分钟,去渣取汁。
加入大米继续煮25分钟,最后加姜片、葱段、盐,煮至米粥熟烂即可。
总结:一般锁阳的药用量为5-15克,若用量过少,就无法达到原有疗效,如果用量过大,其温热之性易导致体内虚火上炎,引发咽喉疼痛、口干口渴等上火症状。如果自身无法把握用量,建议咨询医生。
咽拭子核酸检测指的是在此次新冠疫情期间,采用咽试子的方法取得痰液标本,拿标本去做新冠肺炎病毒核酸检测。核酸检测是检测新冠病毒的有效方法,口腔咽拭子基本上没有不适感,几秒
你的家中常备急救包吗?千万别小瞧家庭医疗应急物品,当居家生活中遇到地震、火灾等突发情况,一声哨响,就可以让救援人员及时找到你;一瓶碘伏棉棒,可以帮你迅速处理伤口……为了指导公众做好家庭应急救护,我们为您准备了一份家庭医疗应急物品目录清单
目前接种新冠疫苗的人是越来越多,但是外出依旧要注意疫情防控,做好自我管控,带好口罩,并且核酸检测现在还是有很多地方需要查看的,根据当地提示在做核酸检测。那么,核酸检测48小时有效期怎么算?
因为在公司上班都要用电脑敲键盘,有的时候天气真的太冷了,手根本就不想伸出来,只要揣在兜里,后来同事买了加热桌垫,我们都觉得挺好,就一人买一个,今天白天上班的时候...