刀豆不能和什么一起吃？刀豆能和什么一起吃好？

刀豆口感虽然吃起来不是嫩嫩的那种，但是说实话的它的口感也是非常不错的，喜欢这种口味的人会越吃越喜欢。那刀豆不能和什么一起吃？刀豆能和什么一起吃好？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、刀豆不能和什么一起吃

2、刀豆能和什么一起吃好

3、刀豆猪腰粥

刀豆不能和什么一起吃

1、刀豆不能和性温热的食物一起吃，因为刀豆本身就是性温食材，食用过多容易加重燥热，如果再结合其他性温热的食材一起用，会导致体内燥热之气更重，造成咽喉干痛等不适。

2、刀豆中含有的膳食纤维，食用后容易促进肠道蠕动，如果再结合性寒食物或是促进排便的食物同食，会加重肠道滑利性，容易造成肠胃不适，引起腹泻。

3、生刀豆中含有凝集素，和含蛋白质丰富的食物一同食用，容易加速蛋白质沉降，影响人体消化吸收蛋白质，还容易加重肠道负担。

刀豆能和什么一起吃好

1、山药：山药味甘，性平，有健脾益气，养阴的功效，能缓解脾虚气弱，食少便溏等症，刀豆具有改善脾胃虚寒，呃逆呕吐等症的作用，二者同食，能增进食欲，强健脾胃，适宜调理食欲不振症状。

2、柿蒂：柿蒂有降逆止呕的作用，刀豆止呃逆呕吐，二者同食，功效相辅相成，可以有效缓解并抑制呃逆的症状。

刀豆猪腰粥

材料：刀豆20克，猪腰100克，粳米50克，味精，食盐，香油，葱，姜末各适量。

做法：

1、将刀豆洗净，用水浸泡至发胀。

2、猪腰洗净，切成两半，用刀剔去筋膜，清洗干净，切成小方块。

3、粳米淘洗干净。

4、刀豆与粳米一起放入锅中，加水适量，置炉子上用武火烧沸，再改用文火慢慢熬煮。

5、熬煮至豆烂粥稠时，将猪腰丁放入，再煮片刻，加味精，食盐，葱，姜末调味即可。