立夏喝菊花好吗 ？菊花的作用？

菊花是一种常见的中药材，除了用于制作美食之外，也可以用来泡水喝。菊花泡水喝既有清凉解渴的效果，又有很多的好处，值得我们认真探究。那么，山楂菊花茶是什么？下面就和大众健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、立夏喝菊花好吗

2、菊花的作用

3、山楂菊花茶是什么

立夏喝菊花好吗

菊花可以清热去火，立夏喝菊花茶是可以的。菊花应为甘菊，其味不苦，

尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；

也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。

对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

菊花的作用

对于在电脑面前工作的上班族，菊花茶可以缓解眼疲劳，保护眼睛恢复视力而且还能防辐射；

对于女性来说，多喝菊花茶具有抗衰老、抗氧化的作用。在炎热的夏季，喝菊花茶可以清热去火、消暑解毒。

菊花茶还能消除眼睛浮肿，只要将菊花茶涂在眼睛四周，就能起到消肿作用。

经期选茶最好不要选食性属寒的茶饮，也不要喝过浓的茶饮，不要过度饮用茶，月经期间最好多喝温开水。

山楂菊花茶是什么

菊花有比较强的抗炎杀菌，清肝明目，轻身延年，降压降脂的作用，能治疗风热感冒，还能清神醒脑。

健康提示：山楂味酸，有开胃消食的作用，如果你突然吃了很多油腻的食物，胃胀难受不消化，那么吃点山楂，可以帮助消化，治疗胃胀气。

山楂还有清热降脂的作用，同菊花一样，适用于心血管疾病患者饮用。另外，山楂还可以减肥。