补肾是中医名词,指通过饮食调整、药物补充、健身运动、针灸治疗、按摩等手段达到补充肾虚的状态。随着生活水平的提高,补肾在男性中较为流行。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚。
如果消耗的物质比较多,如性生活过于频繁,或劳力(包括脑力、体力)过度,或生下来身体弱,就会出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣,脱发严重、记忆力减退、性欲减退、遗精等等,以上为肾阴虚的症状。
肾阴虚的症状主要表现为容易出现虚热,容易出现五心烦热(就是两个手心,两个脚心,心口感觉热的感觉),睡觉的时候容易盗汗,性欲不特别低,但射精快等等。
肾虚多为长期积累成疾,因此在进行补肾时不能够急于求成而采用大补的药物进补充,或者用成份不明的补肾壮阳药物。应选择慢慢调理的方法。
在日常生活中,应当注意安排合理健康的体力和脑力运动以及性生活等等。本专题提供如何运用科学手段预防与治疗肾虚以及健康的补肾方法等相关内容。
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现代饮食养生极为流行,不同于药物可能出现的副作用,食物养护身体更加安全放心。食疗适合用于防范未然,也是种重要的医疗辅助手段,男性补肾就很需要食疗。补肾是要一生坚...
乳鸽是营养价值很高的食品,非常的滋补,平时的时候可能吃的不是很多,秋冬季节适合进补,具有补肾壮阳的功效,那么乳鸽怎么做呢?下面为大家推荐几种乳鸽食谱。1、乳鸽食...
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由于人们现代生活的发展,生活条件逐步提高,但随着各方面条件的提高,人们出现了生活不规律,熬夜、抽烟、喝酒、性行为频繁,以及各种压力过大,容易导致男人不振,甚至出...
山楂是一种水果,更是一味中药,所以在食用山楂的时候,就需要担心山楂是否有食用禁忌以及用药配伍,就像一句谚语里面讲的一样,是药三分毒,其实事实上也是这样的,很多中...
现在很多的男性因为压力过大的原因,多多少少的出现了肾虚的情况。影响夫妻之间的感情,所以补肾成为了一件重要的事情。中药补肾相对于西药来说副作用比较小,是补肾的好选...
肾虚阳衰是很多人都会出现的症状,这会对身体健康造成很大的影响,而且由于身体异常的影响,对生活也会带来很多不利影响,因此需要及时做好补肾的工作,那么吃什么补肾壮阳...
很多中年男性由于工作和生活上的压力,导致身体健康状况下降,出现肾虚等症状,而肾虚会出现阳痿等症状,影响夫妻之间的感情,所以需要及时调理身体。这个时候他们就会想到...
枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质,它是滋补效果很好的食物,平时可以用来泡水喝,有滋肝明目的功效,很适合经常面对电脑的上班...
山药是具有补肾的功效的,人体的肾脏平时的时候注意呵护才不会患上一些肾脏疾病,食物补肾是很常见的做法,山药如何补肾呢?山药和什么一起吃补肾好呢?一起来看看吧!1、...
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一到冬季,可能很多人就会煮火锅吃,火锅能驱寒暖身,而且一般都会选择吃一些热性的食物,羊肉应该是很多人的首选,其实除了羊肉外羊骨也是很有营养的,有人说羊骨具有补肾...
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冬虫夏草是藏中药的一种,它对多种疾病都有治疗效果。冬虫夏草属于真菌类生物,与人参,鹿茸合称为三大补药,有甘平补肺,益肾补精,止血化痰等功效,适用于支气管炎,哮喘...
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肾阳虚是很多人都会出现的症状,这会对生活、工作、家庭都造成很大的影响,不过这种病症也有解决的方法,可以通过一些药酒来进行调节,适当饮用药酒对身体还是有很多好处的...
中医里面讲,肾是人的先天之本,所以中医里面肾是人体非常重要的一个腺体,但是中医对于肾的描述是什么意思呢?中医里面说的肾和西医解剖里面说到的肾是一种吗?中医里面说...
人们在生活中不可能一直保持健康的状态的,总会有个三病五痛的,所以我们是需要医生和药物的,但是也有人在正常状态下会去吃一些补药,觉得自己身体差所以需要补一补。那么...
现在的男性生活压力大,作息不规律,肾脏可能会出现一些损伤,造成肾虚等问题,有时候还会影响到夫妻生活的和谐,补肾对于男人来说非常的重要,而滋阴对于女性来说也是很重...
中医里面讲,肾是人的先天之本,所以肾是人非常重要的腺体,而肾虚也是一个比较大的问题,肾虚是中医里面很常见的一种症状,中医里面针对肾虚主要就是补肾,那么,补肾吃什...
肾好人的精力才好,肾脏是人非常重要的一个器官,如果肾虚会导致很多的问题,补肾是关键,平时很多人吃一些很补的食物补肾,其实每天喝一些茶也能起到补肾的作用,那么喝什...
男人都希望自己的肾好,精力才好,但是一些不良的习惯会对肾脏不好,即使有补肾的措施,但是这些习惯还是会影响到补肾的效果,甚至没有补肾的效果了,哪些习惯对肾脏不好呢...
补肾是很多男人需要做的功课,肾功能好,精气才会更加旺盛,精力也会更好,一旦患上了肾病,如果早期得不到重视,之后治疗起来会非常的麻烦,益肾填精吃什么好?如何补肾治...
由于各种原因,可能是生活压力,可能是遗传基因所致,很多人会被脱发这个问题缠绕,治疗脱发的各种医疗手段确实也没有特别好的。那么,中药何首乌是否可以治疗脱发呢?何首...
中医说,肾是人的先天之本,但是生活中,很多人会偶尔出现一些肾虚的症状,而肾虚其实是会影响身体很多方面的。比如,就有人会问,肾虚是否会影响到眼睛呢?肾虚一般眼睛会...
黑芝麻是我们生活中经常会吃到的一种食物,也可以说是一种配料吧,但是黑芝麻其实还是一种中药,也有一些治疗疾病的功效和作用。那么,黑芝麻都有什么功效与作用呢?黑芝麻...
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