“上火”为民间俗语,又称“热气”,属于中医热证范畴。中医是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。
一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,实火主要表现:口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、耳鸣耳聋、身热烦躁、尿血便血等。虚火主要表现:潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、全身低热、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言等。
治疗时常用黄连解毒汤、滋阴中药天冬、清热泻火药黄连,清热解毒药连翘、金银花等,还可以配合中医针灸、拔罐、推拿、按摩等方法。日常生活中应注意饮食、作息的合理性。本专题提供如何预防上火、解决上火的方法、败火的食物都有哪些等相关内容。
秋季本身比较干燥,空气有些寒冷,有时候吃了一些热气的食物,容易导致上火,上火后身体会出现一些不适症状,需要及时调理,喝粥是很好的选择,粥的营养丰富,容易消化,那...
榴莲是水果之王,许多人都听说过榴莲,虽然可能并没有吃过,不过对于榴莲的特点是很熟悉的,榴莲有独特的味道,喜欢吃的人非常喜欢,榴莲的营养很丰富,在选购的时候有些需...
上火是一年四季都有可能出现的,导致上火的原因有很多,有时候身体缺乏一些营养会上火,天气炎热也有可能导致上火,春季的时候上火也是很常见的,一般饮食可以帮助去火,那...
上火是很常见的问题,上火之后会出现很多不同的症状,口溃疡、喉咙痛都是上火可能会引起的,需要及时缓解,饮食可以有效的去火,有很多常见的食材具有降火的作用,可以清热...
夏季的时候天气很炎热,人体也会变得燥热起来,容易出现上火的症状,脸上更容易长痘,还会出现口腔溃疡等等,平时可以吃一些食物调理,许多食物具有降火的作用,那么夏季内...
炎炎夏日身体难免会感到燥热难耐,容易出现上火的问题,引起一些不良症状,要注意去火,平时饮食可以帮助身体泻火,防治上火的症状,清热去火的食物有很多,可以做出不同的...
炎炎夏日,很多人都有可能会上火,身体比较燥热,火气旺盛,上火会引起一些不适症状,虽然问题不大,但是对身体还是有影响,夏季可以通过喝一些茶来缓解上火的症状,那么夏...
无论在什么季节,上火都是很常见的,引起上火的原因有很多,饮食和环境对身体都有影响,都有可能会导致上火,需要吃一些降火的食物帮助败火,许多食物具有败火的作用,那么...
上火是常见的现象,有些是因为食物的影响导致上火,还有些因为情绪的影响,也会出现上火的症状,上火之后会有一些不良症状表现,需要及时的帮助身体去火,有些食物有很好的...
夏季的时候很多人容易上火,会出现一些不适症状,导致口干舌燥、口腔溃疡等问题,上火需要及时去火,通过饮食去火是一种方式,许多食物能够帮助身体降火,上火的人很多人会...
夏季的时候,上火是很常见的现象,有时候吃了一些辛辣的食物就容易上火,而且天气燥热,体内热气多,需要及时去去火气,以免对身体健康造成不良影响,喝茶降火是很好的一种...
夏季快到了,天气逐渐变热,夏季的时候很容易就会上火,如果再吃一些辛辣的食物,上火的症状会更加明显,许多人觉得上火是小毛病,也不用怎么治疗,可是一些症状好的很慢,...
现在天气逐渐变热,温度开始慢慢升高,身体也会容易感到燥热,出现上火的症状,夏季是很容易上火的季节,平时可以喝一些具有降火作用的饮品,喝茶能够帮助去火,而且还有很...
夏季的时候,很多人有种燥热的感觉,身体很容易出现上火的症状,天气炎热,又很难降火,需要多吃一些清热去火的食物,缓解上火出现的不适症状,也可以有效的预防上火,那么...
夏季的时候天气会比较热,吃一些容易上火的食物,很有可能就会出现上火的症状,出现口腔溃疡、喉咙痛等症状,但是总是吃降火的药物不好,可以吃一些降火的食物,帮助身体降...
夏天快要到了,天气要开始变得燥热了,身体的代谢速度开始加快,有些人更容易上火了,上火会引起长痘、口腔溃疡等问题,需要降火,夏季的时候可以吃一些降火的食物,避免上...
夏季的时候温度本来就很高,如果吃了一些容易上火的食物,身体很容易出现上火的症状,导致身体感觉不适,夏季有很多新鲜水果上市,容易上火的人可以吃一些降火的水果,那么...
榴莲是十分具有争议性的水果,有些人不爱吃榴莲,但是有些人非常喜爱榴莲的味道,榴莲有其独特的味道,吃起来其实还是比较美味的,榴莲是热带的水果,多吃容易上火,要注意...
在生活中很多人由于天气或者身体的原因,都会出现上火的症状,而上火一般都是通过饮食调节,吃一些能降火的食物来缓解上火的症状。芒果是生活中比较常见的一种热带水果,那...
口腔溃疡是很常见的一种现象,口腔溃疡发生的地方会有肿痛的现象,影响人体的进食,导致口腔溃疡的其中一个原因是缺乏维生素,只有补充了身体所需要的这些元素,口腔溃疡才...
有些人在秋冬干燥季节很容易上火,上火会导致身体出现许多的不是症状,上火也不需要吃药,通过一些食物就能够缓解上火的症状,帮助降火,平时的时候可以吃些水果,也可以在...
熬夜有许多的危害,上火就是其中之一,熬夜容易引起上火,导致一些上火的症状发生,长痘痘、嘴巴起泡等等,上火之后需要注意饮食,通过一些食物能够达到降火的目的,熬夜上...
熬夜是导致上火的原因之一,熬夜对身体的损伤是很大的,如今无论是青少年还是上班族经常会面临熬夜的问题,熬夜之后身体会比较困乏,而且会引起一些不良症状,熬夜导致的上...
身体有火气是中医中的一种说法,肝脏是身体排毒的主要器官,肝火旺会导致肝脏功能发生紊乱,吃些食物能够调理肝火旺,肝火旺吃什么好呢?1、肝火旺吃什么常吃紫甘蓝。十字...
虽然已经进入了秋季,但是天气依然还有有些炎热,空气变得比较干燥,容易引起上火,秋天养生要注意清火润肺,那么秋季如何清火润肺?秋季清火润肺吃什么好呢?1、饮食推荐...
我们都吃过陈皮,但是并不是每一个人都知道陈皮是橘子皮做的,多数人不知道陈皮是什么橘子皮做成的,其实做陈皮的橘子也是需要挑选的。那么,什么样的橘子皮适合做陈皮呢?...
不论是南方人还是北方人,肯定大多数都吃过凉粉,并且凉粉的吃法真的是因地区的差异而千奇百怪,比如有的地方是凉拌吃,有的地方煎粉吃,而有的地方是凉粉拌糖水吃,不仅仅...
春天天气会忽冷忽热,一旦不注意及时的添加衣物,就容易出现感冒的现象。而同时,因为春天天气比较干燥,因此也容易出现上火的现象。所以在春天,你会发现很多人在感冒的同...
夏季的时候天气比较燥热,容易引起上火的症状,在夏季上火很难受,而且不容易好,可以吃一些食物降火,夏季可以喝一些汤,喝汤能够补充人体的水分和多种营养物质,那么如何...
苦瓜性寒,吃起来苦味比较重,不过营养价值是很不错的,是大家熟知的降火食材,而且吃苦瓜还有助于降血压、降血脂,对人体健康有很大的帮助,苦瓜还可以和不同的食材搭配,...
羊肉是生活中很常见的肉类食物,适当吃羊肉可以为健康带来不少的好处,但是吃羊肉也有许多要注意的地方,那么羊肉和什么一起吃不上火?吃羊肉火锅的窍门是什么?吃羊肉多了...
榴莲是大家比较熟悉的一种水果,其味道非常独特,有些人可能不爱吃,有些人则是非常喜爱榴莲,榴莲一般剥开之后可以直接吃,其实榴莲还有很多美味的吃法,做一些食物出来,...
坚果炒了很好吃,比如炒花生,核桃榛子,松子。吃起来特别香。坚果营养丰富,但是坚果吃多了也很容易上火,特别是夏天,夏天本来就天气干燥温度上升,人体火气很旺盛。那么...
在干燥的秋冬季节,身体很容易上火的,身体上火了,会表现在皮肤上,比方说嘴唇干燥,起皮,长痘痘,脸颊红肿,咽喉有会肿痛,那么,如何扑灭肌肤燥火?皮肤上火的应对方法...
现在的季节已经是进入到了深秋,慢慢的人,天气也会变得越来越冷,在这样堵塞物换季天气里,天气会变得非常混乱,让人都不知道出门应该怎样穿才比较好,这个时候,很多人都...