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脚踝骨受伤了怎么办？脚踝骨受伤怎么恢复？[图]
812019-12-02在我们的日常生活中难免会出现扭伤的情况，特别是一些女生，喜欢穿高跟鞋，稍不注意就容易崴脚，崴脚后一般都会脚踝受伤，脚踝有可能会肿，那脚踝骨受伤了怎么办？脚踝骨受...
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打球脚踝扭伤肿了怎么办？打球脚踝扭伤肿了多久能好？[图]
802019-11-29打球脚踝扭伤，其实就是崴脚，这是在户外运动中即为常见的一种外伤，是因为其韧带和周围的肌肉由于受到拉扯而导致疼痛甚至肿胀，那么这个时候我们应该怎么办呢？如何正确的...
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跑步后脚踝疼是什么原因？跑步后脚踝疼怎么恢复？[图]
1682019-11-29跑步是最基础最简单的健身运动，也是一种常见的田径运动，很多人从小就会，但并不是每个人都能掌握技巧，有的时候热身不充分，或者运动量过大的时候就容易受伤，尤其是脚踝...
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脚踝肿是什么原因引起的？脚踝肿了是怎么回事？[图]
2292019-11-29如果经常久坐不动，或者是一些不良的行为，脚踝处就很容易浮肿。除此之外，很多疾病也会导致脚踝浮肿，如心脏病。脚踝浮肿属于下肢浮肿，如果发现自己经常出现脚踝浮肿的情...
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打造翘臀的方法有哪些？怎么做才能打造可爱的翘臀？[图]
1672019-11-28对于女性朋友来说，打造可爱挺翘的臀部，每个人的梦想，挺翘的臀部也是女性朋友可爱的标志，那你们知道怎么做才能打造可爱的臀部呢？估计很多人都非常的想要知道，下面，给...
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如何告别萝卜腿？怎么减肥能起到瘦腿的作用？[图]
352019-11-28妹妹们都比较害怕自己的腿变成萝卜腿，那你们知道到底什么样的腿才是萝卜腿呢？估计还有些人都不知道，其实，萝卜腿就是大腿内侧肉比较肥厚，而且又非常的松软，那你们知道...
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352019-11-28对于女性朋友来说，都希望自己能拥有大长腿，生活中，你们可以看到，女明星们，那真的是有一双大长腿，非常的令人羡慕，那你们知道她们是怎么练就一双大长腿的呢？估计很多...
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冬天露脚踝的伤害有哪些？冬天露脚脖子有哪些坏处？[图]
2132019-11-27关节炎对于很多人来说并不陌生，一般的人都是天冷的时候没有注意保暖导致的，我们会发现现在很多年轻人喜欢穿九分裤，喜欢将脚踝露出来，觉得这样看上去比较可爱好看，甚至...
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请把你们的裤腿放下来 露脚踝对身体好吗？[图]
782019-11-26很多美眉在生活中都喜欢穿露脚踝的裤子，也许你会觉得这样是一种时尚美，但是事实上并非如此，从中医养生的角度来说，在天气寒冷的时候，如果过早的露脚踝，就会对身体产生...
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长期穿高跟鞋的害处是什么？长期穿高跟鞋对女人有什么伤害？[图]
362019-11-26高跟鞋绝对是女人们非常喜爱的一种物品l了，几乎所有的女人都非常的喜欢穿高跟鞋，因为穿高跟鞋会让自己看起来非常的挺拔，腿是非常的长，显得整个人的气质是非常的好，但...
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1592019-11-26可能很多人都有散步的习惯，特别是在饭后散步是很好的，平时大家在散步的时候应该会看到有一些人是倒着走路的，倒走是一种比较简单的健身方式，经常倒走确实有好处，但是有...
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342019-11-26高跟鞋是女性朋友经常会穿的，生活中有些女性朋友天天都穿高跟鞋，还有些女性朋友喜欢穿平鞋，偶尔穿高跟鞋，那你们知道女性朋友经常穿高跟鞋的危害有哪些呢？估计很多人都...
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1562019-11-26近年来常有医闹事件发生，国家也对医闹加大了惩治力度，但依然没能得到有效的扼制，究其原因就是医患关系紧张，一小部分医生职业道德欠缺，一小部分病人素质低下，从而导致...
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1252019-11-26篮球是非常受人们欢迎的运动，然而在打篮球的过程人们往往会因为身体接触以及自身情况等原因出现一些小意外，例如有的人在打篮球的时候就会扭伤到脚踝，那么打篮球扭伤脚踝...
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哪些鞋子最伤脚？穿什么样的鞋子容易伤脚？[图]
1682019-11-25鞋子是我们生活的必备品，一双好的鞋子不仅能穿出一个人的品位，还能对人们的健康有帮助，有的人喜欢，买好看的鞋子，但是却不合脚，反而会伤害脚趾，生活中的鞋子有很多不...
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982019-11-25有的女生热衷于买包包，有的女生喜欢买衣服，而有的女生喜欢收藏各种类型的鞋子。相信大家都知道有些女鞋很容易伤脚，甚至会伤害我们的健康。如果你穿上过小或是太紧的鞋走...
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长期穿高跟鞋好不好？怎么穿稳高跟鞋？[图]
492019-11-25穿着高跟鞋走在街上，显得自己身姿挺拔，也突显腿部的细长，可以这样说，美丽的女人离不开高跟鞋的衬托，但是有一些人为了一直保持这样的自信姿态，一天穿高跟鞋走路很长时...
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脚不舒服是哪些疾病引起的？脚不舒服可能是什么疾病？[图]
242019-11-25脚部是人体非常重要的部位，支撑着整个人体的重量，而且有很多的穴位和经络，有时候脚部出现一些不适感需要引起重视，可能是一些疾病的征兆，及时发现，才能采取方法有效治...
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怎样穿高跟鞋穿出健康？穿高跟鞋脚不痛的窍门有哪些？[图]
282019-11-22很多的女孩最喜欢的时尚单品就是高跟鞋了，因为穿高跟鞋让自己的腿部显得是非常的长，而且也显示出自己的作为女人的独特的魅力，但是有的人在穿高跟鞋的时候，是有很多的伤...
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脚踝扭伤怎么治疗？脚踝扭伤有何危害？[图]
272019-11-22脚踝扭伤在生活中是很常见的一种现象，很多人因为在走路或者下楼梯的时候注意力不集中引起脚踝扭伤，脚踝扭伤虽然不是什么严重的疾病，但是伤筋动骨一百天，所以在生活中我...
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电脑族瘦身美体操有哪些？哪些瘦身操适合电脑族？[图]
462018-10-26随着现在人们的生活节奏越来越快，人们都没有时间加强锻炼，尤其是对于上班族来说，每天八个小时都坐在办公室了，时间久了，肯定会出现各种健康问题，那你们知道电脑族瘦身...