13岁是未成年时期，是一个人的个性形成的关键时期，也是促进儿童“文明化，成为社会的个体”的年纪。在13岁的年纪，青少年会经历身体上的发育和心理上的发育，包括性发育、体格发育、认知能力的发展、人格的发展等。

在13岁时比较常见的问题有吸烟成瘾、网络及游戏成瘾、早恋等，所以应当帮助青少年了解此时的身心发展变化，学习处理人际关系，有利于促进青少年的身心发展。13岁正是长身体的关键时期，应当多补充各种营养物质，促进孩子的智力以及身体发育。本专题提供13岁的孩子心理问题如何疏导、13岁时吃什么会开发智力等13岁相关内容。