我们生活节奏繁忙,常常用眼过度。每天下班回到家以后,眼睛感到酸胀,有的时候眼睛还会变浮肿。从每天早上醒来,到夜间入睡,眼睛才能闭上,怎么能缓解眼睛的不适感呢?方法就是喝菊花茶,相信大家对菊花茶不陌生,每天一杯菊花茶,可以帮助我们保护眼睛。如果在菊花茶里加些枸杞,明目效果会更好哦。
中医认为,肝血充足则目视物明,菊花性寒味甘,入肺,脾,肝,肾经,是护眼常用的花茶之一,也是用得比较多的中药材之一。长时间用眼,让人感到疲劳,眼睛酸胀,这个时候喝一杯菊花茶,可以有效缓解眼睛干涩,胀痛感。
枸杞性平味甘,有滋阴养肾,养肝明目,补虚益精的作用。枸杞子加菊花泡茶,特别适合久坐电脑前的上班族,以及长时间学习的孩子们。菊花枸杞茶,搭配在一起,减弱了菊花的寒性,却不会影响明目养肝的效果,这款茶是护眼必备的最佳饮品,适合大部分健康人士饮用。
眼睛是我们身体重要的器官之一,没有眼睛就没有光明。在日常生活中要多补充富含维生素A的食物,它有助于预防夜盲症,干眼病。避免去强光,沙尘多的地方,不要用手揉眼睛,端正坐姿,休息的时候做做眼保健操,可以加快眼部血液循环,从而消除疲劳感。此外,在走路的时候,或在公交车,地铁上,不要盯着手机看,这样很容易导致近视。
咽拭子核酸检测指的是在此次新冠疫情期间,采用咽试子的方法取得痰液标本,拿标本去做新冠肺炎病毒核酸检测。核酸检测是检测新冠病毒的有效方法,口腔咽拭子基本上没有不适感,几秒
你的家中常备急救包吗?千万别小瞧家庭医疗应急物品,当居家生活中遇到地震、火灾等突发情况,一声哨响,就可以让救援人员及时找到你;一瓶碘伏棉棒,可以帮你迅速处理伤口……为了指导公众做好家庭应急救护,我们为您准备了一份家庭医疗应急物品目录清单
目前接种新冠疫苗的人是越来越多,但是外出依旧要注意疫情防控,做好自我管控,带好口罩,并且核酸检测现在还是有很多地方需要查看的,根据当地提示在做核酸检测。那么,核酸检测48小时有效期怎么算?
因为在公司上班都要用电脑敲键盘,有的时候天气真的太冷了,手根本就不想伸出来,只要揣在兜里,后来同事买了加热桌垫,我们都觉得挺好,就一人买一个,今天白天上班的时候...