杏子,营养丰富,新鲜杏子中含有蛋白质、纤维素、维生素C、钙元素、钾元素、胡萝卜素、糖类物质、有机酸、硫胺素、核黄素、碳水化合物等营养成分,适量食用对身体很有好处。那吃杏子可以抗癌吗?
本文目录
1、吃杏子可以抗癌吗?
2、吃杏子有什么好处?
3、吃杏子会过敏吗?
4、吃杏子要剥皮吗?
杏子含有大量的维生素B17,维生素B17具有强效的抗氧化性和抗癌活性,能缓解细胞衰老,抑制正常细胞的癌变,还对癌细胞有杀灭作用,常用来作为抗癌活性因子使用,使用杏子能延长癌症患者的生存时间。
1、生津止渴
杏子含柠檬酸、苹果酸等,具有生津止渴的作用,可用于治疗咽干烦渴之症。
2、润肺止咳
杏子挥发油中含月桂烯、柠檬烯、百里香素,均有祛痰止咳作用;又含醇类物质,能改善肺通气功能,降低气道阻力,又能提高机体免疫功能,临床上治慢性管炎有较好效果,起效快,副作用小。
3、润肠通便
杏子中含有杏仁油,能促进胃肠的蠕动,减少粪便与肠道的摩擦,可用于治疗大便秘结。
4、保护视力
杏子的维生素A原含量十分丰富,有保护视力、预防固疾的作用。
5、防癌抗癌
杏子中含有丰富的维生素A,而维生素A有修复上皮细胞及防癌作用,杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性。此外,杏子中维生素C、儿茶酚、黄酮类以及苦杏仁甙等在人体内具有直接或间接的抑制癌细胞作用,能够防癌和抗癌。
主要是杏子果肉的一种酶,吃的时候不要把汁水沾到嘴唇以外的皮肤,过敏了的地方用盐水擦洗。吃杏子过敏得继续观察一下,不要再吃这样的食物了,如果症状明显可以喝点氯雷他定糖浆,改善过敏的情况。
杏子一般是不会过敏的,但是也可能因人而异吧,含有蛋白质成分,假如是过敏的话不要食用 ,但是先排除其他原因引起的过敏,使用抗过敏药物治疗。
杏子没有要求要剥皮,不剥皮也可以吃的。
不过,杏子和油桃很相似,果皮上有一层绒毛,很容易沾染一些污渍,并且这绒毛对咽喉有明显的刺激性,直接食用时需要进行充分的清洗。虽说杏子的皮可以吃,但为了更洁净,很多时候大多数人选择直接剥皮食用,看起来更干净卫生。
总结:杏子,主要分布于华北、西北和华东地区,属李亚属植物,其果肉、果仁均可食用,有润肺定喘、生津止渴等功效。
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