蜂蜜怎么喝最好？蜂蜜的七种美味吃法介绍[多图]

蜂蜜怎么喝最好？你一定不知道蜂蜜能当早餐吃，能兑进果汁、凉拌青菜，还能做成蜜饯山楂、糖醋蒜瓣、蜂蜜蒸梨吧！大众健康网小编将在这篇文章里为你介绍蜂蜜的七种美味吃法，快来一起学学，让我们吃到更好吃的蜂蜜吧！

1、喝蜂蜜水

在杯子倒入温开水，然后加入一两勺的蜂蜜，搅拌均匀。不要用太烫的水，因为会破坏蜂蜜营养成分。

2、当早餐吃

吃早餐的时候，在你的牛奶、燕麦糊、粥里面加入适量蜂蜜，也可以直接涂抹在面包或者馒头上面吃。

3、兑进果汁

你可以在鲜榨的果汁中，加入适量的蜂蜜。这样能够提高果汁的口感。喝点这样的饮料科比碳酸饮料好多了。

4、凉拌青菜

有时候我们会在蔬菜水果中直接加入糖来做成菜，比如凉拌西红柿等等，可以用蜂蜜替换掉白糖，口感相当好。

5、蜜饯山楂

可以将山楂的核去掉，然后加入蜂蜜，以及少量的冰糖，用小火煮个把钟头，做成山楂蜜饯，当做零食来吃。

6、糖醋蒜瓣

将大蒜剥皮之后洗干净，切成几瓣放入一个能够封口的瓶子里面，大概放瓶子的三分之二那么多，再加入三分之一的蜂蜜和少许的醋，放在阴凉的地方泡个两三个月就好。

7、蜂蜜蒸梨

将去皮洗干净，梨子去核，切成两瓣，将蜂蜜倒入梨子中间的凹陷处。放进锅里，盖上盖子蒸熟，就能吃了。当你感冒了，口干舌燥，吃一个这样的蜂蜜蒸梨很有好处。