我每个月都是10号左右来月经,但这个月在我月经前吃了很多冰淇淋,然后一直到现在都没来,已经推迟了半个多月了,用验孕试纸检测了没有怀孕。是不是吃冰淇淋会影响月经?我现在该怎么办?
月经是因为女性子宫内膜脱落,粘膜和血液从体内排出,而冰淇淋等冷饮会导致体温迅速降低,血液流速变慢,势必会影响月经的排出,因而导致经量增多或减少,经期延长或缩短。而在月经前吃冷饮对月经没有直接影响,但会间接影响女性身体状况,从而导致月经推迟。
月经都是有自己的规律的,一般周期是28到30天,提前或推后7天都是正常范围,但如果超过7天仍旧没来则属于月经不调了。引起月经推迟的原因有很多,精神压力大,过度劳累,影响内分泌;过度节食减肥,造成机体能量摄入不足,雌激素合成障碍影响月经;服用了一些药物导致内分泌失调等等。另外,女性在经期受到了寒冷,则引起盆腔内的血管过度收缩,导致月经量少,也可能会推迟月经。
虽然对于经期冷否喝冷饮的看法不一,但还是建议各位女生在月经期间注意保暖,不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物,毕竟人与人的体质差别还是非常大的,而且月经期间的女生抵抗力差,很容易受到细菌入侵,小心一点为上策。
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