桑葚拥有酸甜的口感和较高的营养价值,是人们喜爱的水果,它清洗干净后可以直接食用,而且还可以制成药材。那么,桑葚的功效与作用禁忌有哪些?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!
本文目录
1、桑葚的功效与作用禁忌
2、桑葚和小龙虾能一起吃吗
3、白衣服染上桑葚汁该怎么去洗
桑葚内含有大量水分、糖分、粗蛋白以及粗纤维等营养物质,可以增强人体的免疫力,还能促进人体的新陈代谢,具有滋阴补血的功效。不过桑葚内的糖分含量比较大,建议患有糖尿病的人最好少吃桑葚。
桑葚含有丰富的维生素、红色素以及钙、铁、锌、硒等微量元素,可以提高人体的免疫能力,其中含有的花青素还具有美容养颜的作用。不过桑葚属于寒性食物,建议胃寒的人要少吃桑葚。
注意食用桑葚的时候要控制摄入量,不宜过多,否则可能会引起肠胃不适的症状,也不利于人体健康。
桑葚和小龙虾不可以一起吃,因为桑葚里面的维C会和龙虾中的化合物砷发生反应,可能会导致食物中毒。单独吃桑葚和小龙虾是有益于健康的,但也不宜多吃,要吃熟透的桑葚,小龙虾要高温消毒才可以吃。
建议将浓度为3%的双氧水中加入适量的稀氨水,擦拭在有桑葚汁的衣服处,桑葚汁稀释后用清水清洁即可。或者将小苏打在水中融化,把衣服放进去浸泡一会儿,再添加洗衣液一起搓洗,效果也非常良好。双氧水和氨水都有氧化性,去除污渍让污渍褪色的功效十分强大。不过需要注意的是,双氧水对衣服有损坏作用,经常使用会加剧衣物的损耗。
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