黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流,造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。那么,如何淡化黑眼圈?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!
本文目录
1、如何淡化黑眼圈
2、黄瓜可以去黑眼圈吗
3、保持充足睡眠能去黑眼圈吗
按摩可以淡化黑眼圈,用冰镇茶叶包敷眼可以淡化黑眼圈,一些眼部护理产品也可以将黑眼圈淡化。用37~38度的温热毛巾敷眼睛十分钟左右,可以淡化黑眼圈。
另外,保持规律作息、睡眠充足、节制烟酒、避免眼疲劳等可以防止黑眼圈生成。
黄瓜是可以起到缓解黑眼圈的作用,可以将黄瓜切成片状,之后敷在眼睛下部,或是整个敷在眼睛上,这样是可以减轻黑眼圈,同时还能促进皮肤白净细薄。
不过,想要彻底去除黑眼圈,还是需要改善熬夜、吸烟等情况。
睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因,所以长期有黑眼圈的朋友要尽量早睡,建议在睡前半小时就将所有的电子设备全部关掉,放松身心,为入睡做准备,保持充足的睡眠是防治黑眼圈最重要的措施。
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