长痘痘一般指痤疮。痤疮的学术名称为寻常痤疮,是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。长痘痘的外因有哪些?脓包似的痘痘能手挤掉吗?下面就和大众健康网一起了解下吧!
本文目录
1、长痘痘的外因有哪些
2、脓包似的痘痘能挤掉吗
3、苦瓜可以去痘痘吗
饮食不当:平时喜欢吃辛辣、甜腻的食物。如巧克力、可乐、冷饮、牛羊肉等高热量的食物,都容易引起体内湿热的加重,使面部痤疮加剧。部分外国文献显示痤疮与饮食总奶量和脱脂奶量有关。但是目前科学界关于饮食和痤疮关系没有明确机理阐明。除了牛奶以外,高GI饮食也是可能的原因。建议痤疮患者改喝豆浆或酸奶,饮食注意低GI。
生活不规律:生活不规律,熬夜,容易导致新陈代谢发生障碍,造成皮肤水分流失,如果长期熬夜,还会导致内分泌失调,面部出现痤疮,肤色出现黯淡的情况。
不当使用化妆品:不当的使用一些化妆品,容易出现毛孔堵塞的情况,再加之卸妆不彻底,很容易使面部发生痤疮。
清洁不当:清洁不当很容易诱发面部湿疹,所以应该注意的是,平时用温水进行洗脸,早、晚两次,如果出油较多,中午可以适当增加一次。长时间使用电脑的人群,因为需要近距离使用电脑,容易产生静电吸附,堵塞毛孔,也需要增加清洁次数。
脓包型痤疮患者在我们的生活中非常常见,很多人患病后都会不自觉的去挤,认为这样会好的比较快,其实不然,脓包型痤疮的表现为白色凸点,挤压有疼痛感,偶尔会出血,能够挤出白色米粒或者脓物等。虽然肉眼看不见,但每个人的双手都存在很多的细菌,细菌会顺着脸上每一处细微的伤口侵蚀人体。用手挤痘痘时一旦挤破出血,细菌就会从破口处长驱直入,使炎症加重。从而诱发疤痕的出现。
此外,人的面部有大量的静脉分布,面静脉收纳面前部软组织的静脉血,而这些静脉与颅内海绵窦都是息息相通的。一旦挤压不当,尤其鼻根指两口角所围城的三角区部位,就会造成细菌进入颅内,造成感染。给患者的健康带来威胁。
脓疱型痤疮产生与不良的饮食、消极的情绪、无规律的作息、痤疮杆菌的大量繁殖等问题都有一定关系,但主要原因是由于内分泌紊乱、皮肤抵抗力下降、毒素长期积累引起的。所以,治疗脓包型痤疮应该找准发病原因,然后在有针对性的进行治疗,这样才能够从根本过上治愈脓包型痤疮。要想彻底解决痘痘,除了消炎,最主要的进行身体内部调节。在此,中医在治疗痘痘方面有着不可比拟的优势。中医治病着重于全局,重视内因,强调辨证论治,重在治本。
苦瓜具有一定去痘痘的效果,因为苦瓜性寒,能缓解体内肝火旺盛导致的湿热及长痘的现象,可以清除火气,较为适合夏天食用,夏天吃苦瓜还有防止中暑的功效。
苦瓜中含有多种维生素及氨基酸,常食用苦瓜可以补充营养物质,增强体质。苦瓜具有降低血糖及血脂的作用,高血糖患者可以适量食用苦瓜,对身体具有较佳的作用。
苦瓜中含有清脂素,生吃苦瓜可以起到一定的减肥消脂的作用,适合肥胖人士食用。清炒苦瓜、凉拌苦瓜都是较佳的减肥食物。孕妇注意不要生吃苦瓜,以免影响胎儿。肠胃不佳的人最好将苦瓜做熟后再食用。
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