口臭的判断方法有哪些 人为什么会有口臭

大众健康网2023-07-17 17:58

嘴巴,众所周知其我们所一直需要用到的部位,说话、吃东西等。它帮我们完成了很多的东西。但是嘴巴也会有自己相对应的疾病,很多时候我们都会忽略口臭的这一问题。那口臭的判断方法有哪些?相关知识介绍如下!

本文目录

1、口臭的判断方法有哪些?

2、人为什么会有口臭?

3、口臭应该如何预防?

口臭的判断方法有哪些?

口水判断法:舌头舔舔手背,口臭的主要来源是舌前的三分之二处,想要自测是否有口臭,可以用舌头舔一下自己的手背,待到晾干后,再闭上嘴轻轻闻一下,臭不臭自己心中有数。

呼吸判断法:闻自己的呼吸,用双手将自己的口鼻捂住,然后向自己的双手当中呼一口气,然后用鼻子闻一闻,看看有没有难闻的口气,这样也是最直观的一种方法。

舌苔判断法:刮自己的舌苔,正常来说,人的舌苔是薄薄的一层,没有什么特别的气味。有口臭的人,舌苔会比较厚,可以刮自己的舌苔试一下,闻闻气味,再看看颜色,有口臭的人,舌苔闻起来很臭,而且颜色也会发黄。

人为什么会有口臭?

虚火上升,口腔炎症,引发口臭。嘴里五味是病症,人的情志对于健康来说是非常重要的,如果肝失去了疏泄的功能,就会导致肝气上逆,进而导致口腔炎症的发生。不但会有口苦、口咸、口酸等症状,还会有明显的口臭。口臭是很常见的口腔疾病,发炎、口臭、牙结石等都是牙周炎的症状。

肠燥便结,宿便堆积,引发口臭。人体的肠道是一个巨大的排污工厂,现代生活饮食条件丰富,很多人都爱吃烧烤、涮火锅,吃饭时间没有规律,导致体内的毒素和垃圾不能及时的排出去,滞留在肠道当中,当血液反吸收之后,就会渗透出臭味。事实上张嘴说话时的臭味,就是肠胃消化不良导致的。

胃火过旺,消化不良,引发口臭。夏天人特别容易上火,特别是胃火旺盛的人,很易有口臭的情况发生。胃火旺不但影响睡眠,还影响人的食欲,吃的不好,口腔当中会有难闻的味道,消化功能下降,口臭就会越来越明显了。

有的人口臭可能自己感觉不到,但一开口说话却能熏到一大片人。口臭得治,但别被这种牙膏骗钱。

口腔当中细菌是导致口臭反的出现的主要元素,胃部幽门螺杆菌若是诱发了胃炎,就是导致口臭的重要凶手。很多商家为了推销自己的产品,声称可以通过刷牙的方式,利用牙膏的成分将口腔中幽门螺杆菌杀灭,这完全就是一个幌子,希望大家不要上当受骗。

口臭应该如何预防?

有效的清洁口腔是预防口臭的基础。每天早晚两次刷牙,仔细清洁口内每个牙齿的各个面,去除食物残渣和牙菌斑。辅助使用牙线或牙间隙刷,清洁两个牙齿相邻、牙刷刷不到的部位,彻底清除牙菌斑、食物残渣等容易让细菌利用产生口臭的来源。同时,每餐饭后漱口,不给细菌和食物残渣在口腔内相互作用的机会,也会对预防口臭有重要作用。

每个人都应树立“防胜于治”的思想,对自己的生命健康负责。口腔常见疾病在早期通常没有明显症状,一般人不易察觉,等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期,治疗起来很复杂,患者也会遭受更大的痛苦,花费更多的费用,治疗效果还不一定十分满意。定期到正规口腔医疗机构接受口腔健康检查可以早期发现口腔疾病,及时治疗,杜绝口臭产生的源头。一般情况下每年一次,儿童处于生长发育期,老年口腔疾病发展变化速度快,口腔的自我修复能力减弱,可以每半年接受一次检查。还有很多患者,是因为口臭就诊时,发现了全身疾病,从而得到及时的治疗,避免了对疾病的延误。

总结:清新的口气不但可以让自己身心愉悦,而且也会为对方带去好感,因此我们要做好预防!

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