穿紧身裤跑步好吗？穿紧身裤的危害[图]

妹子们是不是很喜欢穿紧身裤呢？虽然说穿紧身裤可以展现身体曲线，但是长时间穿紧身裤对身体也是有些不好的影响的，比方说紧身裤会抑制私处呼吸，这样下来很容易感染妇科疾病，包括男生也是的，最好不要穿紧身裤。穿紧身裤跑步好吗？穿紧身裤的危害是什么？一起来了解一下吧！

1、穿紧身裤的危害

不仅是私密处感染！穿紧身裤恐酿子宫內膜炎

子宫內膜炎是一种常见的妇科疾病，一旦內膜受到细菌或病毒感染，就会造成受精卵不易著床，或是著床不稳固，进而提高不孕、流产或早产的风险。而造成子宫內膜发炎的原因之一，便是紧身裤！

紧身裤穿太久，不仅容易造成私密处反复感染，还可能让细菌溜进子宫內膜引起发炎。

妇产科医生杨维真在《妈妈很有事》一书中提到，紧身裤有修饰线条、显瘦的效果，但在台湾的潮湿气候下，紧身裤穿太久会闷热、潮湿，如果只穿1、2个小时可能还好，但上班族一穿就不止8小时，又要坐一整天，容易引发私密处的感染。

若已发生私密处感染，女性朋友又拖拖拉拉地，不愿意马上看医生，可能让轻微的女性私处炎细菌往內入侵，穿过子宫颈，一直进到子宫內膜，一旦子宫內膜发炎，至少要用抗生素治疗2星期。

2、子宫内膜炎症状

子宫內膜炎的症状很明显，第一个就是下腹部闷痛，而且会发烧和持续疼痛。

子宫內膜炎典型症状：下腹部持续闷痛

子宫內膜炎的症状很明显，第一个就是下腹部闷痛，而且会发烧和持续疼痛，偶尔有抽痛感，与一般私密处感染只是外女性私处搔痒的情况有所不同。另外，有些子宫內膜炎患者会合并有不正常的出血，出此时的出血味道比较重。

3、紧身裤固定卫生棉不好

小心感染风险会更高

杨维真医生提醒，紧身裤千万不要太长时间穿着，若有需要也要记得选择透气的材质，可减少闷热。另外，很多女生特别喜欢在月经期间穿着紧身裤，觉得可以固定卫生棉，避免经血外漏，但生理期穿紧身裤，不但不透气，还会影响血液循环，有些紧身裤甚至会压迫皮神经，使腿部外侧出现麻麻的感觉。

4、贴身小裤裤不容小觑

贴身小裤裤也很重要！3个月1换+晒太阳杀菌

除了紧身裤可能暗藏女性私处炎和子宫內膜炎的风险之外，贴身小裤裤也不容小觑！许多女性个性害羞，习惯把內裤晒在浴室，或是太过勤俭而将旧內裤一穿再穿，但这样反而会让霉菌孳生，怎样也无法完全洗干净，穿上它等于是自找麻烦，增加了感染的机会。建议內裤每3个月换新的，清洗后晒在阳台，善用阳光中的紫外线杀菌，或用高温烘干，减少细菌和霉菌的孳生和附著。

5、穿紧身裤跑步因人而异

压缩裤／紧身裤的舒适度因人而异，但是外罩的短裤大多是带内衬的。也就是说，紧身裤外罩短裤，体验上就好比是紧身裤外再穿一个三角内裤，反正勇气君会觉得……很勒，特别是腰部双重紧绷不知道女生觉得如何。但是这仅限于跑步状态时的短裤＋紧身裤，如果是时尚潮流穿法，外罩的短裤大多是没有三角内衬的，舒适度相对于跑步的穿法来说会好很多。