吃当归可以催月经吗 月经后怎么吃当归好

当归，属于一种中药，具有活血化瘀和补血等功效，如果是气血不足的女性，月经期间出现经血量少，而且颜色发黑等症状，可以在医生指导下适量服用当归片，能够起到活血化瘀和补血等效果，有利于经血循环通畅，改善月经量少或者月经不调等症状。那吃当归可以催月经吗？具体介绍如下！

本文目录

1、吃当归可以催月经吗？

2、月经后怎么吃当归好？

3、吃当归有哪些作用？

吃当归可以催月经吗？

当归属于是补血养血的药物，如果女性存在气血不足，阴血亏虚的情况，当归具有一定的补气血的功效，这种情况下，对于月经具有一定的调理作用。

但是造成女性月经延后的原因有很多种，有一些可能是因为其他原因而不是因为气血的问题所造成的，这时候如果服用当归的话，可能是没有作用的，而且建议不要服用，因为当归是一味中药，如果擅自服用的话，可能还会对身体造成一定的影响，这时建议去医院检查是最好的。

月经后怎么吃当归好？

1、当归鸡汤

做法：鸡块(翅根)、白萝卜、姜、当归、枸杞、盐。鸡块洗净，姜去皮切片，白萝卜去皮切块儿。把所有食材加三颗枸杞一小片(5克左右)放入炖盅，加水后隔水中小火蒸30-40分钟就可以了。

2、红枣当归木耳汤

做法：药材红枣10颗、当归15克、水发黑木耳10克。红枣洗净、去核备用，用水煎当归，去渣取汁，黑水耳切小块备用。用当归汁炖煮红枣、黑小耳即可。

3、当归红枣煲老鸭

做法：老鸭350克，当归10克，红枣50克，姜10克，清水1500克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。将老鸭斩块汆水，当归、红枣洗净，姜切片待用。净锅上火，放入清水、姜片、老鸭、当归、红枣，大火烧开转小火炖50分钟调味即成。

4、猪手当归核桃汤

做法：猪手，核桃20克，红枣适量，枸杞适量，当归片10克，党参1个。猪手飞水洗净后放沙锅中加入20克的核桃，10克当归片，红枣和枸杞适量，可加一条党参汤会甜点，一起煲两三小时。

5、当归鸡蛋红糖水

做法：当归15g、鸡蛋100g、红糖30g。把所有材料准备好。当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净，切成薄片。把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。加入红糖，煮至糖溶即可。凉至温热，即可开吃。

吃当归有哪些作用？

1、调经活血

当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。

2、润肠通便

当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘。

3、补血养血

当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。

4、防肿瘤

当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。

5、提高免疫力

当归及其萃取物阿魏酸钠和当归多醣对单核-巨噬细胞系统有明显的刺激作用，对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。

总结：女性平时月经很正常，甚至是平时月经血量还比较多，此时则不建议吃当归，避免引起血液循环加速导致经血量过多，影响女性身体健康，也容易导致月经紊乱等情况。