胃溃疡可以喝酒吗 乙醇破坏黏膜屏障遭

胃溃疡，众所周知其是我们生活中很常见的疾病，多半是由于饮食不规律、不良生活习惯及抽烟喝酒导致的。那么在得了胃溃疡之后，首先我们应该在饮食方做出调节，那胃溃疡可以喝酒吗？相关知识介绍如下！

本文目录

1、胃溃疡可以喝酒吗？

2、胃溃疡吃什么食物好？

3、如何预防胃溃疡？

胃溃疡可以喝酒吗？

由于酒的主要成分为乙醇，也是胃酸分泌的促进物，若长期过量饮用，会使胃液的酸度一直处于很高的程度，可能成为消化性溃疡的发病原因之一。另外，乙醇可溶解保护胃黏膜的脂蛋白层，使胃的黏膜屏障遭受破坏，防御机能受损，从而加重溃疡。

胃溃疡吃什么食物好？

1、紫菜

常吃紫菜可预防胃溃疡，日本人早已把紫菜视为治疗胃溃疡的最佳食物。

2、南瓜

南瓜中含有丰富的果胶，这个物质可以帮助我们保护胃部，免受刺激，减少溃疡。

3、红薯

《纲目拾遗》记载：“红薯能补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，并可清肠减肥。

4、蜂蜜

蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜溃疡起到保护作用。

5、莲藕

富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合，还有解酒的功能。

6、大枣

大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣对胃溃疡有一定防治作用!

7、酸奶

其实我们都知道酸奶中含有益生菌，因为酸奶中的这种因素可以杀死人体的细菌，而这种细菌正是引起胃溃疡的祸根。

如何预防胃溃疡？

1、戒烟

抽烟会让出现胃溃疡的几率提高很多，比起不抽烟的人，胃溃疡的发生几率要高两倍，抽烟也会让胃酸分泌变得更多，会让幽门括约肌功能受到很大的影响，这样就容易造成胆汁反流现象出现，会对胃黏膜造成损害而导致胃溃疡出现。

2、改善不良饮食

想要预防胃溃疡改掉不良的饮食习惯就很重要，平时不要喝太多可乐，酒以及浓茶，会让胃酸分泌变得比较多，时间长了以后胃溃疡就会出现，容易对胃黏膜造成刺激。

3、避免焦虑

想要预防胃溃疡就应该避免精神焦虑以及紧张，如果平时总是处在过于紧张的状态之下，总是处在焦虑的状态之下或者经常出现情绪方面的波动，那么就很容易受到胃溃疡的侵害。

4、避免过于劳累

不要总是处在疲劳的状态，否则食物的消化吸收功能就会受到不利的影响，时间长了胃病出现的几率就会提高。

总结：可以去医院进行定期检查和治疗，也可以每天用洋葱和生姜外敷。不仅可以缓解胃溃疡和肠胃气胀的症状，还可以温暖胃。起到了很好的作用，还可以滋养胃。