适当运动预防卵巢癌？长期饮茶减低卵巢癌风险？

卵巢癌是女性生殖器官中一种常见的肿瘤，此病的致死率较高，对妇女的生命安全造成了严重的威胁。那么，长期饮茶减低卵巢癌风险？适当运动预防卵巢癌？下面就和大众健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、适当运动预防卵巢癌

2、长期饮茶减低卵巢癌风险

3、肥胖是导致卵巢癌的危险因素

长期饮茶减低卵巢癌风险

女性长期喝茶，尤其是喝柠檬红茶有助于降低卵巢癌风险，茶叶中所含的类黄酮有抗氧化和抗发炎能力，

并可以抑制体细胞增生，此外很多饮料如柠檬红茶，柑橘类果汁中含有黄酮醇和黄烷酮，

摄入这两种抗氧化剂对降低患卵巢癌的风险有一定高度作用。

适当运动预防卵巢癌

女性每天适当的进行运动，不但能够调节免疫力，帮助预防卵巢癌，

同时还可以避免如子宫癌等其他相关妇科疾病，而且对组织身体内脂肪过多累积也有帮助，

人体内脂肪多少对荷尔蒙分泌会产生一定影响。

肥胖是导致卵巢癌的危险因素

卵巢癌，子宫内膜癌的发生与身材过于肥胖也有一定关联，这是由于脂肪是合成激素的原料，

激素对卵巢癌有刺激作用，从而导致卵巢癌的发病;此外，

太胖的女生排出的卵子大多发育不完全或不正常，这是诱发卵巢癌的又一个原因。