炖鸡放一只人参会多吗？人参鸡汤的禁忌？

大家都知道，人参生长在北方比较寒冷的地方，像是东北的部分林区，就有野生人参。虽然现在人参已经可以大面积种植了，但是只能在北方种植，南方的气候无法种植人参。 那么，人参果里面的囊能吃吗？下面就和大众健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、人参果里面的囊能吃吗

2、炖鸡放一只人参会多吗

3、人参鸡汤的禁忌

人参果里面的囊能吃吗

人参果里面的囊可以吃，它就像是一般香瓜里面的囊一样，对身体没有毒副作用，但是它里面的囊没有味道也没有什么大的营养价值，

因此不建议食用，人生果的皮也不建议食用，果皮上残留有农药或者细菌使用后易引起胃肠道不良反应。

人生果的营养丰富，适量食用有助于提高身体的素质，其中蛋白质含量较高，过量食用可能会导致消化不良加重肠胃及肾脏的负担，

且人生果性温，过量后体内的燥热之气增加易引发各种疾病，建议一天食用1～2为宜。

炖鸡放一只人参会多吗

炖鸡的过程中，人参也不是随意能放的，人参是大补元气的食材，特别是女性在怀孕情况，如果吃用人参炖的鸡，很容易被身体给吸收，

但腹中的宝宝容易出现上火的现象，孕妇大量食用可能会造成难产的情况

像肠胃不适、体质虚弱、小孩子等人群都是不适合吃人参的，所以在炖鸡的过程中，不宜放人参，会使情况更加的严重，

特别是小孩子，如果吃太多人参炖的鸡，可能是身体器官提前成熟，会影响正常的发育，平时炖鸡一定要注意。

人参鸡汤的禁忌

人参鸡汤含有很强的滋补功效，尤其是生病过后用来调理身体，喝下人参鸡汤能滋补身体，使身体恢复的快一点。

但是高血脂患者和痛风患者不宜喝人参鸡汤，因为吸收了大量高蛋白容易加重病情;肠胃不好的人也不要多喝，容易刺激胃部。

高血脂患者不宜摄入高蛋白，尤其是人参鸡汤这样的补品，加上鸡汤里的油脂，高血脂患者饮用后会使胆固醇进一步升高，且血脂一时半会还不容易降低。

因此高血脂患者尽量避免喝人参鸡汤，多吃一些清淡的食物，低热量的食物最好。