橘皮泡脚都有哪些好处呢?体寒怕冷用橘皮泡脚有用吗?

大众健康网2024-01-03 13:58

橘子皮是中药陈皮,放进泡脚水里用于泡足,有一定的健康养生价值。橘皮泡脚都有哪些好处呢?体寒怕冷用橘皮泡脚有用吗?下面就和大众健康网一起了解下吧!

本文目录

1、橘皮泡脚有什么好处

2、体寒怕冷用橘皮泡脚有用吗

3、橘皮有什么作用

橘皮泡脚有什么好处

1、橘子皮泡脚是非常适合女生的,橘子皮含有丰富的维生素c、香精油,可以很好的滋润足部的皮肤,女生经常要穿高跟鞋,日常多用橘子皮来泡脚,不失为一个保护足部皮肤的一个好方法。

2、橘子皮泡脚可以用来降血压、健胃除湿,对于中老年人同样是适合的,长期用橘子皮来泡脚,对于中老年人的养生非常有帮助。

3、橘子皮泡脚有一定杀毒除菌的效果,可以去除脚气。

4、柑橘皮泡脚在冬天还有保暖效果,尤其适合体质偏寒、怕冷的人,对治疗初期风寒感冒也有良好效果。

5、柑橘皮泡脚能改善睡眠,让人香甜入睡。但是,橘皮性辛温,皮肤过敏的人,有发热、口干、便秘、尿黄等症状者慎用。

体寒怕冷用橘皮泡脚有用吗

吃完橘子,剩下的橘皮先别扔掉,用来泡脚好处多多。柑橘皮泡脚有保暖效果,尤其适合体质偏寒、怕冷的人,对治疗初期风寒感冒也有良好效果,同时还有助改善睡眠,让人香甜入睡。

橘子皮中带有一些芳香成分,具备一定除菌、治痒的作用,用橘子皮泡脚,具备去除脚臭、除菌治痒、滋润皮肤等作用,常常用橘子皮泡脚还能够防止脚气。

用橘子皮水泡足能够 暖和身子,非常适用于畏寒怕冷,身体素质偏寒的人群应用,对于预防疾病及感冒初期的治疗也是有辅助的治疗功效。对于肌肤而言也有保湿作用,使肌肤越来越光洁柔嫩。

橘皮有什么作用

行气宽中、消食除胀:橘皮入脾、胃经,擅长行气,可治疗脾胃气滞之症,如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状。用橘皮和生姜、红糖等搭配食用,还可以去除胃寒、缓解胃痛。

暖脾燥湿、止咳化痰:橘皮有暖脾行气、温燥化湿、止咳化痰的功效,适用于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈胀满等病症。与生姜、紫苏叶搭配食用,有止咳化痰、利咽润喉的作用,可改善慢性咽炎、支气管哮喘等。

理气健脾、开胃消食:橘皮香气浓郁,可以醒脾开胃,能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症。橘皮还可以辅助治疗胃气不降或胃寒导致的恶心呕吐之症。橘皮与肉类搭配食用,还有提振食欲的作用。

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