高血压是现在很常见的一种心血管疾病,而这种疾病的患者的年龄逐渐的年轻化了,很多青壮年的人患高血压的几率在慢慢的增加,这使得我们不得不谨慎些了。高血压的治疗主要的药物治疗,那么,降压药哪种好?高血压患者怎么选降压药?
降压药哪种好?高血压患者怎么选择降压药?
1、前列腺肥大患者选降压药哪种好?
前列腺肥大患者可优先考虑使用α阻滞剂。
2、有冠心病的患者降压药哪种好?
首选β受体阻滞剂、ACEI,可联用长作用钙拮抗剂,急性冠脉综合症时选用β受体阻滞剂和ACEI;心梗后病人用ACEI、β受体阻滞剂和醛固酮拮抗剂。
3、心力衰竭患者降压药哪种好?
心功能Ⅰ-Ⅱ级可以用ACEI和β受体阻滞剂,心功能Ⅲ-Ⅳ级可以将ACEI/ARB和醛固酮受体拮抗剂与袢利尿剂合用。
4、糖尿病患者降压药哪种好?
为了避免肾和心血管的损害,要求把血压降到140/90毫米汞柱以下,尿蛋白>1g/L时,血压宜降到130/80mmHg以下,常需要联合用药,首选ACEI,或者ARB,必要时选择钙拮抗剂、噻嗪类利尿
剂、β受体阻滞剂。ACEI对于1型糖尿病防止肾损害有益。
5、慢性肾病降压药哪种好?
ACEI、ARB防止肾病进展,重症病人需要联合用药袢利尿剂。
此外,双侧肾动脉狭窄、妊娠禁用ACEI,哮喘、严重心动过缓、房室传导阻滞、病态窦房结综合征禁用β受体阻滞剂;高血钾(>5.5mmol/L)慎用ACEI、醛固酮受体拮抗剂;痛风慎用利尿剂;服用ACEI者出现血管神经性水肿应立即停药.
1、豆类
无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆只要是豆类含钾都十分丰富,大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富,因此豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。成年人200~300克/日为宜,而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物做成五谷米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤等都非常好。
2、食用菌
在美国建议大众每天吃一点食用菌,这一建议非常适用于高血压人士。香菇、木耳中的钾、钙、镁含量都比较高,除此之外还含有其他大量的植物化学物质和膳食纤维都是高血压人士所需要的。
3、绿叶蔬菜
很多高血压朋友都有这样的体会吃芹菜有很好的降血压食疗功效,因为无论是钾、钙、镁都在绿叶蔬菜中,而芹菜的确是绿叶蔬菜降血压的典型代表。通常越是颜色深的绿色蔬菜,钾、钙、镁含量越高,同一株蔬菜叶子的颜色比杆茎深,自然有效成分含量也更高吃芹菜一定要连同叶子一起吃。
4、多吃马铃薯
即便是一个小马铃薯也含有大量的钾,其中的地骨皮胺更可使血压降低西红柿中也含有少量的地骨皮胺。
5、多吃芹菜
长期吃芹菜可以使血管平滑肌放松、血管扩张进而调节血压。
6、多吃鱼
鱼是首选因为流行病学调查发现每星期吃一次鱼不吃鱼心脏病死亡率低。鲑鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲭鱼、比目鱼等含有丰富的有助于降低血压的欧米伽-3脂肪酸即DHA和EPA。
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