春天是百病多发季节,不仅流行病猖獗,如果不注意保养,一些慢性病也容易复发或病情加重。所以我们特别推出简便易做、有效的五大春季养生粥,既利消化吸收,又助春阳升发,...
炎热的夏天会让你觉得没有多大的胃口,这时,一盘清热解暑的苦瓜炒蛋就能让你胃口大开。让我们来看一下苦瓜炒蛋的做法吧!1.食材准备苦瓜炒蛋的食材主要有:苦瓜2条,鸡...
火龙果一直是深受大家喜爱的水果,日常生活中我们的食用方法多是直接生食,今天小编就教大家做一道既美味又简单快速的火龙果沙拉。赶快来学学吧。1.准备工作准备一杯酸奶...
大学食堂一向是黑暗料理的发源地,武汉生物工程学院的餐厅近日推出了一道新菜:橙子炒肉。橙子搭配鸡肉,想想那味道就够酸爽。其实美味可口的橙子用来做菜,也是一道色香味...
黄豆芽又叫大豆芽,由大豆出芽而来,是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,富含较多的蛋白质和维生素的,黄豆芽味性凉、味甘、入脾、大肠经;具有清热利湿、祛黑痣、消肿除痹、...
豆芽是一道四季皆宜的菜品,我们通常吃的豆芽有绿豆芽和黄豆芽两种,豆芽中含有丰富的维生素C,可以清除人体中胆固醇和脂肪的堆积、能够治疗坏血病,防止心血管疾病等。豆...
人们在自己日常饮食中都讲究荤素搭配,不能说蔬菜安全健康绿色环保就天天像和尚一样只吃素菜不知荤。荤菜也能补充和蔬菜甚至蔬菜里也没有的丰富蛋白质、氨基酸、维生素。平...
海鲜一般分为鱼类、虾类、贝壳类等,蛋白质丰富,能够预防高血压、动脉硬化、冠心病等,能够保护心血管,降低胆固醇含量,对于身体虚弱的人是极好的保健补品,除此以外,海...
苦瓜炒牛肉又叫凉瓜炒牛肉,是一种很经典的粤菜,它一般会出现在午餐的餐桌上,是增进胃口的美味佳肴。牛肉含有高蛋白,能增强人体抵抗力和免疫力,对长肌肉有帮助,苦瓜的...
鸡蛋与豆芽中没有相克的成分,鸡蛋可以和豆芽一起吃,豆芽和鸡蛋搭配可以变得更加营养美味,豆芽和鸡蛋一起有哪些吃法呢?常见的有黄豆芽炒鸡蛋、鸡蛋豆芽汤等,那鸡蛋和豆...
在我们的日常生活中,饺子是非常常见的一种面食,很多人都比较喜欢。但相对于在外面吃饺子,很多人也是比较喜欢在家自己包饺子吃的。而饺子的种类多种多样,因此味道也不会...
小米粥是比较常见的早餐佳品,不但营养丰富,还十分美味,是五谷之中的上佳保健美食,小米粥不仅吃起来香甜可口,还能起到健脾消食的作用,小米粥是谷类中色氨酸含量最高的...
豆芽炒肉的主要食材是黄豆芽和猪肉,清新不油腻的黄豆芽和瘦猪肉搭配,荤素皆有、营养美味,对于口味清谈的人是上等佳品,但怎样才能把黄豆芽炒肉这道家常菜做的既营养又美...
水果是日常生活中必不可少的美食,既美味又营养,是给我们身体补充维生素的最好搭档。平常,我们吃水果,大多都是洗干净或剥皮后就直接吃,但是对于那些肠胃不好,或者感冒...
饺子不仅是在我们过节日的时候食用,而且在平时,我们也会偶尔吃吃。因为我们喜欢吃饺子,所以很多人也会在家自己做饺子吃。但是我们毕竟不是专业的厨师,有时做饺子馅的时...
菠萝罐头是可以自制的美味哦,但是一定要注意消毒,不然菠萝可是会放坏的,菠萝罐头的制作方法大致是相同的,一般是先泡后煮再放,就可以做成了,具体需要哪些步骤下面会一...
草莓酸奶做法十分简单,但味道却十分美味,现在市面上已经有了草莓味儿的酸奶,但在家中自己做一个新鲜的草莓酸奶岂不是更美味,下面来介绍一下简单好吃的草莓酸奶的做法。...
现在很多家庭的经济情况是比较好的,家里都会有微波炉。饺子又是很多人喜欢吃的一种食物,有部分人就想着用微波炉加热饺子,这样会比较简单。那饺子可以放在微波炉里加热吗...
腊八粥也叫“七宝五味粥”,在腊月初八这一天,人们会挑选红枣、莲子、桂圆等几种材料加大米熬制成粥,这种粥就叫腊八粥,相传释迦牟尼佛在成佛之前,游历四方、历经磨难、...
虽然很多爱美人士都喜欢吃苦瓜,但是它的味道真是让人不敢恭维,如果苦味不去除的话,简直是难以下口。怎样能让苦瓜没有苦味,吃起来好吃呢?1.腌制法将苦瓜腌制一下来去...
在我们的日常生活中,很多人在早上或晚上的时候,就喜欢吃点素食,而馒头就受到很多人的喜爱。也有很多人喜欢自己动手做食物吃,对制作馒头也非常感兴趣。而做出的馒头是否...
很多爱美的女孩们在护肤的时候都会用橄榄油涂抹脸部,当成保养品使用,或者在画完彩妆之后用它来卸妆。有些人就会质疑了,既然橄榄油都拿来擦身体了,那么它还可以用来炒菜...
饺子是很多人都喜欢吃的一种可作为主食的食物,饺子的味道除了与饺子馅、饺子皮有关外,还与饺子的煮法有关。不同的饺子煮法,所体现出的味道会有所不同。那饺子怎么煮才好...
面条是我们生活中常见的食物,也许很多人都喜欢买商店已经做好的面条,然后回家自己下着食用。但还是有人喜欢买些面粉,自己回家做着吃。不管是做馒头还是包子,面粉都是需...
在超市购买的干面条,或者是自己在家做的手擀面,我们多半是用来煮着食用的。但在生活中,我们发现还存在着炒面。那这些用来煮面食用的面条可以用来炒面吗?面条炒面有什么...
辣椒里面塞肉馅是非常受人们喜爱的一种辣椒的食用方式,这道菜的具体名字有很多,各个地方的叫法也有不同,比较常见的名称是青椒塞肉、尖椒酿肉、青椒酿肉、酿尖椒等等。那...
煮蚕蛹,应该有一些人接受不了这种吃法吧。其实国内很多地方都有食用蚕蛹的习惯,比如广东地区的人们喜欢食用蚕蛹,对于他们而言,平时的餐桌上蚕蛹是一道很常见的菜。在中...
面条是我们生活中常见的食物,也许很多人都喜欢买商店已经做好的面条,然后回家自己下着食用。但还是有人喜欢买些面粉,自己回家做着吃。不管是做馒头还是包子,面粉都是需...
常喝柠檬水即能美白养颜又可以提高自身的免疫力,因而受到许多办公室白领的喜爱,可到了冬天,喝冷的太刺激,因此想用保温的容器来装柠檬水,以方便随时可以喝,那么泡柠檬...