山药,中药材名,是多年生缠绕草本,块茎肉贸肥厚,外形为圆柱形。
山药有健脾,补肺,固肾,益精的功效。还能治脾虚泄泻,久泻不止,虚劳咳嗽,消渴,肾虚遗精,小便频数等疾病。麸炒山药还可以补脾健胃,用于脾虚食少,泄泻便溏,白带过多。山药不仅营养丰富、保健效果好,而且美味口感好,是很多人称赞的一种食物。
但在吃山药的时候也有一些禁忌,有些食物不能够和山药一起吃。如:豆类食物,因为豆类食物容易产气,使得人体的肠胃负担加重,而山药对于人的肠胃消化也有一定的阻碍,如果这两种食物在一起吃,更加容易使得肠胃不舒服,甚至会出现肠胃疾病。本专题提供山药的营养价值、使用山药的注意事项等山药相关内容。
山药是具有止泻作用的,只要是有腹泻症状,都可以通过适量食用山药来缓解,除此之外,山药还可以为人体带来很多其他的好处,但是也有许多需要注意的地方,不能随便乱吃,否...
吃山药具有润肺的作用,可以在一定的程度上缓解咳嗽症状,而且山药还可以为人体带来很多其他的好处,对病情的康复也有很大的帮助。不过吃山药也有很多需要注意的地方,不宜...
便秘患者是不适合食用山药的,这是因为山药中含有较多的淀粉,在消化的过程中会导致肠道变得干燥,进而会导致排便困难,会导致便秘疾病更加严重。山药对人体带来的好处有很...
高血压患者是可以吃山药的,并且对高血压疾病有极大的好处,而且对心血管也有很大的好处。除此之外吃山药还能为人体带来各种其他的好处,对身体的补养功效非常可观。但是吃...
山药是一种具有良好滋补作用的食物,很适合在秋冬季节食用。山药虽然貌不惊人,但是其营养价值极高。山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物和多种矿物质,能滋阴补虚,但是在食...
山药和胡萝卜都是我们常见的两种蔬菜,它们的营养价值都很高,很多人认为山药和胡萝卜能一起吃,但是食物和食物之间有禁忌,就算是不会发生什么不良反应,但也会影响营养的...
山药是日常生活中炖汤的常用食材,它具有良好的滋补作用。山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素和多种矿物质,是调养身体的佳品。山药适合多种人群食用,那么吃山药...
山药中含有淀粉酶,能分解蛋白质和糖类,所以,食用山药能帮助消化。山药还是滋补的佳品,使食用山药能滋阴补肾、聪耳明目,但是有的人食用山药会过敏,原因有二,首先有的...
山药是常见的滋补食材,鸡蛋也是营养很丰富的食物,它们两者能不能一起吃是很多人关心的问题。山药中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷等,鸡蛋中含有优质蛋白和卵...
山药是我们经常能吃到的一种食物,它的外形很普通,但是要评断它的营养价值,它可以和人参媲美。山药含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素和钙、铁、磷等多种矿物质,还有淀...
山药的营养价值非常高,所以许多人平时都会购买一些山药回来做成美味的菜肴食用。但是虽然山药营养丰富却也并不是所有人都是适宜食用山药的,有的人食用山药可能会加重病症...
山药是一种常见的蔬菜,很多不知道山药的人可能会以为山药是一种药材,其实山药是具有很高的药用价值的,有的人说山药吃起来就像是莲藕,当然不同的人呢有不同的看法,山药...
很多女性都喜欢吃山药,因为山药的口感比较特殊,吃起来鲜嫩可口,最重要的是山药吃了有很多好处,所以才会受到很多人的喜爱,山药是一种特殊的蔬菜,现在真是吃山药养生的...
可能大部分的人都吃过山药,但是很少有人吃过山药粉,山药粉其实就是山药制成的一种粉状物,也是具有山药的一些营养价值,只是吃法不一样而已,山药粉可以说更容易被消化和...
进入秋冬季节后人们更加注重养生了,很多人都开始吃一些温补的食物,现在也是很多食物成熟的季节,比如说山药,山药是一种深受大家喜爱的蔬菜,营养价值是非常高的,山药的...
有很多食物不仅可以熟吃,还可以生吃,当然我们平时吃的蔬菜大部分都是要煮熟吃的,有一部分是可以直接生吃的,生吃和熟吃的效果和口感都是有差别的,在我们的日常生活中,...
大部分的食物在食用事前都是要去皮的,当然有一些食物去皮会比较麻烦,而且可能去皮的过程中会伤手,比如说芋头和山药,山药是一种很有营养的食物,很多女性都喜欢吃,一般...
山药是生活中较为常见的食物,其粘液中含有较多植物碱,人体皮肤接触后就会引起过敏症状,那么过敏体质可以吃山药吗?过敏体质能吃山药吗?对山药粘液过敏的患者是可以吃山...
芋头是一种比较常见的淀粉含量比较高的食物,一般主要做成各种菜肴,但是也有人拿芋头当主食的,但是吃多了芋头之后可能会造成消化不良。芋头最麻烦的其实就是做之前清洁掉...
大家可能对淮山药并没有什么了解,其实它就是山药,只不过是江苏、安徽等地产的山药,所以被称作淮山药。淮山药一般是紫红色的,品种较优质,并且它含有很多功效与作用,那...
山药是日常生活中常见的食材,它的种类繁多,铁棍山药是多种品种的其中一种,它的营养丰富,而且皮很薄,山药的粘度较大。铁棍山药含有丰富的蛋白质、维生素和多中国矿物质...
地瓜是一种比较常见的蔬菜,也可以说是一种主食,因为在以前的时候,地瓜就是用来代替主食的。所以说地瓜里面的糖分含量也是比较高的,但是由于是一种粗粮,所以经常被用来...
对于日常的一些饮食安全,想必我们大家都比较清楚了,比如土豆发芽之后有毒所以不能吃,四季豆没有烧熟也不能吃,但是也有些食物是我们不太清楚的,比如山药,山药发芽之后...
山药是我们日常生活中经常会吃到的一种蔬菜,山药也是一种中药,有很好的养胃的作用,所以很多人会喜欢吃山药的,但是也有很多人会有山药过敏的症状,特别是在处理山药做山...
芋头是一种比较常见的糖分含量比较高的食物,跟土豆山药就很类似,但是芋头有一点不同,就是没有土豆山药那么好消化,很多人在吃完芋头之后会出现各种消化不良的症状,这个...
芋头是一种比较常见的蔬菜,我们一般喜欢吃芋头的人也比较多,但是芋头其实吃了之后会有很多不适的症状,这个时候就会容易造成一些疾病,比如有的人吃完之后不消化,有的人...
芋头是一种比较常见的蔬菜,一般芋头里面都含有大量的糖分,所以吃起来也比较可口,喜欢吃芋头的人也比较多,但是芋头吃完了之后其实是会有很多副作用的,比如消化不良之类...
芋头是我们日常生活中经常会吃到的一种食物,芋头的糖分比较高,口感比较细腻,入口即化,所以可以说是老少皆宜的一种食物,但是芋头也有一些不好的地方,除了吃多了不消化...
芋头是一种比较常见的食物,芋头也是一种糖分含量比较高的食物,所以很多喜欢吃芋头的人也会担心吃芋头会发胖,但是我们都知道,并不是所有含糖高的食物都会发胖,比如土豆...
芋头是我们日常生活中经常会吃到的一种食物,一般吃芋头的方法也有很多种,但是每一种的味道可能不一样,但是营养价值以及一些食用的注意事项是基本上一样的。所以关于芋头...
芋头是一种糖分含量比较高的食物,芋头口感比较细腻,入口即化,所以喜欢吃芋头的人也比较多,但是也有人知道吃多了芋头之后胃部会有些不适,比如胀气之类的。那么,一般芋...
雪莲果是一种不太常见的果实,所以很多人并不会经常吃到或者见到,但是雪莲果是一种营养价值比较高的果实,所以喜欢吃的人比骄多,特别是一些比较注重养生的人会比较喜欢用...
现在很多人都知道山药的药用价值是很高的,所以吃山药的人越来越多,山药不仅可以熬汤食用,还可以炒菜食用,很多人觉得吃山药就像吃莲藕,山药的营养价值确实高,但是吃山...
山药是生活中较为常见的食物,其中含有较多人体所需的营养成分,适当食用可以为人体带来很多的好处,但是也有不少要注意的地方,那么山药粥产妇可以吃吗?产妇可以吃山药粥...
山药是生活中很常见的食物,经过适当的烹饪之后,味道可口,而且营养价值极高,适当食用可以为人体带来不少的好处,但是也有许多要注意的地方,那么山药粥的功效与作用有哪...
山药粥是生活中很常见的膳食食物,其中含有丰富人体所需营养成分,适当食用对人体带来的好处有很多,但是在饮食方面也有一些要注意的地方,那么山药粥小孩可以吃吗?小孩可...
山药是炖汤常用到的食材,它的做法多种多样,只奥注意它的饮食禁忌,搭配和它适宜的食物一起食用,就能达到很好的滋补效果。有些人对山药有过敏的现象,因为山药的皮中含有...
山药是营养丰富的食材,山药的口感细腻,营养价值高,是许多人爱吃的食物,山药做的菜也是比较家常的菜了,有些人吃完山药可能会觉得肚子有些不舒服,好像是胀气了,那么吃...
一般来说,人的体内如果湿气过重就是可能会导致出现一些不适症状的,所以不少人就会采取很多方法来去湿气,其中就有人会利用食用山药等食物去湿气,那么山药可以去湿气吗?...
山药是比较常见的食材,山药的味道很好,营养也非常不错,一般山药的外表皮是灰色的,需要去皮之后才可以食用,很多人发现做山药的时候,如果去皮早了,放置一段时间会变黑...
山药是常见的一种食材,吃法有很多。补气是中医中的说法,人体内需要一些气,生命体活动才正常,气血不足,会导致身体内部出现很多的问题,山药是功效作用很多的食物,那么...
一般吃山药的时候,都是白色的山药,山药的做法有很多,有些味道香脆,有些味道软滑,喜欢吃山药的人还不少,有些人在吃山药的时候发现山药变紫了,不知道是不是正常的,山...
山药和土豆都是比较常见的食材,能够做出很多美味的家常菜肴,土豆是非常受欢迎的蔬菜,男女老少都适合吃,吃山药的时候有一些需要注意的地方,可能会引起过敏等问题,那么...
山药是很多人爱吃的食物,山药的口感香滑,炒的山药味道很脆,非常美味,山药好吃,但是吃山药有一些需要注意的地方,许多人发现山药去皮之后会变黑,不知道安不安全了,那...
山药是生活中常见的食材,它不仅能清炒,还能炖汤,山药清炒和炖汤的口感是不一样的,清炒是嫩脆的口感,而炖汤是软糯的。山药外表皮上有一些会引发皮肤过敏的物质,那么,...
山药是一种较为常见的养生膳食,这种食物中含有的营养成分具有极好的养生功效,可以为人体带来吧不少的好处,但是也有许多要注意的地方,那么山药不能和哪些食物一起吃?哪...
芦荟是平时我们见得比较多的一种植物,很多人家里种芦荟主要是为了观赏,还有人种芦荟是为了美容养颜,其实芦荟是可以吃的,而且可以和其他的食物一起搭配,有人将芦荟和山...
基本上大部分人都应该吃过山药,山药听起来好像是药名,其实山药就是我们日常饮食中很常见的一种食物,只是具有很高的药用价值,山药的味道其实并没有很特殊,所以不喜欢的...
山药的吃法有多种,很多人在煮火锅的时候会放山药,在我们日常生活中山药也是比较常见的,很多人也喜欢吃,有不少人平时会买山药吃,但是有人会发现买回家的山药发芽了,很...
山药是生活中很常见的药膳食物,适当食用可以为人体带来不少的好处,而且山药与其他食物搭配食用时,能够发挥最大的营养价值,那么山药和什么一起吃最好?山药搭配什么吃最...