按摩手法 - 大众健康网

按摩手法

: 晕车按摩哪里可以缓解？晕车是什么原因？[图]
02019-12-02
坐车晕车是件痛苦的事情，尤其是外出旅游的时候，毁了游玩的兴致。晕车走到哪里都不方便，现在交通这么发达，到处都是车。晕车的人可以做中医按摩，效果非常好哦。那么按什...

: 按摩能减肥吗？做按摩能否减肥？[多图]
02020-01-06
按摩确实能达到减肥的效果，而且如果想做到局部减肥的话，按摩应该是效果较佳的方式之一。那么按摩究竟是如何减肥的呢？哪些按摩方式减肥效果最好？1、按摩等于被动锻炼按...

: 按摩耳朵有什么好处？按摩耳朵的好处？[图]
02019-11-29
按摩现在是比较流行的，按摩可以起到养生的效果，不同的部位按摩起到的作用和效果是不一样的，我们身体的某些边缘部位其实是最值得按摩的，比如说手脚和耳朵，很多人都不知...

: 按摩哪些穴位可以去火？去火的按摩手法有哪些？[图]
02019-11-25
上火是中医里对一些疾病的统称，因为上火导致的病症治疗方式都差不多，只要能去火，症状自然消除，而中医里除了中药、膳食去火之外，按摩穴位也可以去火，那么按摩哪些穴位...

: 如何按摩改善性能力？怎样按摩可以提高欲望？[图]
02019-11-26
按摩的好处有很多，按摩的手法也有许多，按摩通过刺激身体的一些穴位，可以起到治疗疾病的作用，而且在两性生活中，那么还可以帮助男性改善性能力，提高性生活的质量，那么...

: 合谷穴是什么穴位？按摩合谷穴有什么作用？[图]
02019-11-28
中医里面有讲到人体穴位，一般诊断以及治疗疾病都可以从穴位按摩这一块治疗，但是穴位都有不同的作用，不同的穴位按摩的方法也是不一样的，比如合谷穴就是一个比较常见的穴...

: 养肝按摩哪个穴位？养肝按什么穴位？[图]
02019-11-29
按摩是一种很好的养生方式，它不仅能缓解身体上的疲劳，还能治疗一些疾病。按摩和穴位是相辅相成的，在一些穴位按摩，能起到很多好处，比如有些穴位阿嬷后就能起到养肝的作...

: 如何按摩头部缓解压力？怎样按摩缓解精神压力？[图]
02019-11-26
压力太大的时候，整个人觉得透不过气，非常难受，不仅是精神上，身体也会有不适感，有压力需要缓解和释放，通过按摩的方法可以帮助缓解压力，头部有许多穴位，有压力的人可...

: 乳汁淤积成块怎么按摩？乳汁淤积的按摩手法[图]
02019-12-02
产妇要喂养新生儿，所以需要吃很多促进乳汁分泌的食物，但是由于产妇的身体状况或者是给宝宝喂奶时的姿势、习惯等，会造成乳汁淤积。乳汁淤积严重时，乳房会出现肿块，这种...

: 女性如何按摩延缓衰老？女性按摩哪些穴位可以延缓衰老？[图]
02019-11-26
对于女性来说，都希望自己更加年轻漂亮，不希望身体变得衰老，平时要注意做好预防衰老的工作，身体才会更加年轻，按摩可以帮助女性减缓衰老的速度，有些穴位女性经常按摩很...

: 按什么穴位可以提神？提神的穴位有哪些？[图]
02019-11-28
很多人在工作学习的时候往往都会觉得自己非常容易感到累，并且精神状态也不是很好。而在这个时候不少人都会采取一些提神醒脑的方法，例如有的人会喝咖啡来振奋自己，而有的...

: 男人按摩哪补肾壮阳？男人按摩哪个穴位最好？[图]
02019-11-29
很多人都追求长寿、容颜不老，却不知道长寿和保持容颜的秘密就在我们自己身上，比如：男人有个长寿穴——关元穴女人有个不老穴——三阴交今天就为大家介绍这两个穴位的神奇...

: 食欲不振按摩什么穴位？食欲不振怎么按摩调理？[图]
02019-11-29
食欲不振，顾名思义，就是对进食的欲望减少，一般出现食欲不振的原因有两大类，一个是因为某些食物给人带来了不利的心理影响，其次就是疾病导致的食欲不振。食欲不振会给人...

: 内关穴有什么功效？风门穴有什么功效？[图]
02019-12-02
我们身体上有很多穴位，不同的穴位会和不同的脏器有一定的联系，所以穴位按摩是可以起到治病的作用，而且按摩对人的好处也是很多的，特别是一些重要的穴位，通过按摩可以缓...

: 手部保健操怎么做？按摩手部有哪些好处？[图]
02019-12-02
手和脚看似处于身体的边缘，但是手和脚上的穴位是非常多的，所以经常按摩手部和脚部对身体是有很多好处的好处的，那手部保健操怎么做？按摩手部有哪些好处？1、手部保健操...

: 按摩能治疗哮喘吗？怎样按摩能缓解哮喘？[多图]
02020-01-05
按摩治疗哮喘的说法来自中医：身体每个器官都有对应的穴道，可以通过按摩刺激相关穴道，来达到缓解和治疗哮喘的目的。中医认为哮喘主要是肾、脾、肺三个器官过于虚弱造成的...

: 养肺的方法有哪些？简单小动作便捷养肺[多图]
02020-04-27
冬季天气干燥、寒冷，是肺炎的多发季节，在平日里除了要保暖以外，还需要进行一些对肺部的保健工作，下面将为大家提供几种方法，简单的小动作对肺部有巨大的好处。1、拍胸...

: 水疗按摩有什么好处？水疗按摩有哪些功效？[图]
02019-11-26
应该有很多人都听说过水疗按摩，水疗是利用不同的温度、压力和溶质含量的水，以不同的方式用于人体以防治疾病。水疗对人体的主要作用主要有温度刺激和化学刺激。按其使用的...

: 肾结石按摩哪个部位？肾结石按摩方法？[图]
02019-11-28
肾结石是一种较为常见的疾病，主要是由于长期生活习惯不当引起的，会对身体造成极大的危害，但是可以通过一些方式来缓解，那么肾结石按摩哪个部位？肾结石按摩方法？肾结石...

: 中医调理宫寒效果好来月经有血块是宫寒吗[图]
02019-12-02
说起宫寒，女性朋友们应该是比较熟悉的恶露，宫寒对女人的身体危害比较多，最严重的就是不孕，引起妇科疾病，中医对宫寒调理的方法很多，并且效果也不错。如果你正在被宫寒...

: 精油按摩的好处有哪些？精油按摩的好处和作用[图]
02019-11-28
很多人平时都会利用按摩来放松身心或者是利用按摩来缓解治疗身上的一些病症。而众所周知，按摩的种类是非常多的，其中就包括有精油按摩。只是不少人对于精油按摩的好处都并...

: 中暑按什么穴位？中暑怎么按摩穴位？[图]
02019-11-28
有一些特殊职业者可能在夏季的时候要进行高温作业，当人长期处于高温中时是很容易中暑的，还有孕妇也很容易出现中暑的情况，中暑后可以吃一些东西缓解，或者是吃药来缓解，...

: 落枕按什么穴位？落枕穴位按摩[图]
02019-11-28
很多人在一觉醒来之后都会发现自己的脖子出现了酸痛的情况，而这种情况多半就是人们所说的落枕，而落枕是非常影响人们的正常生活的，因为落枕往往还会造成一些行动不便的状...

: 如何按摩补肾？按摩补肾的手法是什么？[图]
02019-11-26
现在很多男性有肾虚的症状，平时上班的时候工作压力大，饮食不规律，导致身体出现一些疾病，肾脏也会受损，平时可以多吃一些补肾的食物，通过按摩的方法也可以补肾，那么如...

: 三阴交是什么穴位？按摩三阴交有什么功效？[图]
02019-11-28
穴位是中医里面的说法，一般中医诊断治疗疾病都会用到穴位的知识，比如按摩针灸等等，都是需要找准穴位的，而不同的穴位也有不同的功效，比如三阴交就是一个比较常用的穴位...

: 按摩哪里可以壮阳？按摩壮阳的方法[图]
02019-11-28
中医中所说的壮阳，就是提升男性的阳刚气息，并且提高肾阳、增强欲望。一般肾虚的男性就是因为肾阳不足，而导致经常出现腰酸背痛、出虚汗的症状，肾虚会影响男性的生活质量...

: 按摩能治疗早泄吗？按摩能治阳痿和早泄吗？[多图]
02019-12-28
产生阳痿早泄的原因有很多，如长期手淫、包皮过长、前列腺等都会导致该症状发生，按摩在理论上对手淫、前列腺等所引起的阳痿早泄能起到一定疗效，但也只是辅助作用，最主要...

: 按摩能治疗肩周炎吗？肩周炎按摩能治好吗？[多图]
02019-12-28
肩周炎是一种周期十分漫长的关节疾病，主要是由长期劳损、风寒袭体造成的，让你的肩关节十分疼痛，且还会影响睡眠，严重的更能让人生活不能自理。肩周炎在我国一般都采用保...

: 按摩什么穴位提神醒脑？按摩哪些穴位帮助提神？[图]
02019-11-27
有时候身体会感觉有些困倦，但是白天的时候再工作或者学习的时间段，是不宜睡觉的，可是精神状态差，降低了自身的效率，需要及时提神醒脑，按摩一些穴位有帮助提神醒脑的作...

: 拍打三窝排毒身体排毒吃什么？[图]
02019-12-02
人体每天都在与外界进行着物质交换，食物，气体，光照等，新陈代谢差的人，身体的一些毒素也就是垃圾，排出不畅就会堆积在体内，时间长了对身体有些影响，比方说长痘，长斑...

: 性冷淡按摩哪里有效？按摩可以治疗性冷淡吗？[多图]
02019-12-02
夫妻性生活中如果一方对同房的欲望明显降低甚至完全提不起兴致则很有可能是患有性冷淡的表现。治疗疾病最重要的就是对症治疗，性冷淡同样如此。按摩是一种改善身体健康状况...

: 拔火罐可以减肥吗？拔火罐减肥好不好？[多图]
02019-12-07
拔火罐是一种治病保健的中医技术，除此之外它还可以减肥。用来减肥的火罐是不需要使用酒精的，它是一种塑料制成的，大家可以不用担心烧伤，使用起来非常简单安全。拔火罐一...

: 按摩头部哪些位置缓解疲劳？疲劳可以按摩头部哪些部位？[图]
02019-11-26
很多人的生活节奏非常快，大部分人的生活非常紧张而且忙碌，导致身体容易出现疲惫的状况，如果不及时缓解，长期下去可能会引起一些疾病，通过按摩的方法能够帮助放松身心，...

: 脚底按摩有哪些方法？做脚底按摩有什么好处吗？[图]
02019-11-26
关于足疗的方法，我国很早之前就有记载了，足部是身体需要保健的部位，足部的穴位能够联系到人体很多重要的器官，做好足部按摩，不仅可以帮助舒缓身心，还能够有效预防疾病...

: 精油开背用什么精油好？用什么精油开背好？[图]
02019-11-29
精油开背是一种较为常见的按摩方法，这种按摩方法可以为人体带来很多的好处，但是也有许多要注意的地方，在选择精油方面就有很多需要注意的地方，那么精油开背用什么精油好...

: 按摩有什么好处呢？按摩的好处有哪些？[图]
02019-11-29
。1、按摩有什么好处呢(1)改善人体血液循环按摩可以引起周围血管扩张，降低大循环中的阻力，减轻心脏的负担，同时又能加速静脉血液的回流，改善心肌的供血供氧，增强心...

: 如何按摩防治腰痛？怎样按摩缓解腰痛？[图]
02019-12-02
现在很多上班族一坐就是一整天，也不怎么活动，长期下来腰会感到很疼，而且对肾脏也是有损害的，通过一些按摩方法能够缓解腰痛，还能补肾强身，那么该如何按摩呢？1、按摩...

: 按摩能治好腰间盘突出吗？中医按摩能治疗腰间盘突出吗？[多图]
02019-12-20
腰间盘突出是一种让人非常痛苦的慢性疾病，暂时还没有特效药，中医推拿按摩能一定程度上的缓解病情，并让身体逐渐恢复。那么中医按摩能彻底治愈腰间盘突出吗？腰间盘突出患...

: 孕妇嘴巴里经常苦正常吗？哪些原因会导致嘴巴苦？[图]
02019-11-25
女性在怀孕期间，容易出现一些不适症状，主要是由于生理代谢发生变化引起，需要及时调理恢复，那么孕妇嘴巴里经常苦正常吗？哪些原因会导致嘴巴苦？孕妇嘴里发苦症状较为常...

: 晕车按摩哪里可以缓解？晕车按哪个穴位？[图]
02019-11-29
一般人应对晕车症状的方法大多都是两种，一种是服用晕车药，另一种则是贴晕车贴，但其实还有别的方法也是可以缓解晕车的，那就是按摩。那么晕车按摩哪里可以缓解？晕车按哪...

: 按摩能降血压吗？按摩降血压最好的方法[图]
02019-12-02
高血压是一种常见的疾病，常发于老年人和肥胖者患者。高血压在采用西医治疗的同时，还需要进行中医疗法，通过按摩作为辅助方法来缓解高血压，但是按摩的手法很重要，一般人...

: 按摩能淡斑吗？按摩能淡化雀斑吗？[多图]
02019-12-02
每个女人都希望自己的脸蛋看起来干净细嫩，如果脸上长了雀斑，就会让人觉得好像脸没洗干净，化妆时也不能让雀斑隐形，所以，雀斑是女人最困扰的皮肤问题。现在的科技很发达...

: 女人怎么让胸部变大？女人如何做才能让胸部变大？[图]
02019-11-25
女人都希望自己能拥有挺拔完美的胸型，但是现实生活中却又很多胸小的女性朋友，平胸的女人都缺乏自信，所以很多人都在寻找丰胸的方法，那怎样才能让胸部变大呢？下面，给大...

: 脚底按摩真的能治病吗？女性经常脚底按摩有哪些好处？[图]
02019-11-25
脚底虽然离我们的心脏最远，而且也是我们最不重视的人体部位，但是对脚底的穴位进行按摩会对人体健康形成很多好处，尤其是按摩手法的好坏，直接影响了效果，那么脚底按摩真...

: 哪些穴位可以增强抵抗力？增强抵抗力的穴位[图]
02019-11-25
每个人的体质不一样，有些人的体质较差，很容易生病，如果你不像生病，就得增强抵抗力。一般为了增强抵抗力都是吃一些营养价值高些的食物，还有很多人会补充维生素。除了这...

: 手脚冰凉出汗怎么调理？手脚冰凉出汗是怎么办？[图]
02019-11-27
手脚冰凉是生活中很常见的一种病症，会对健康和生活都带来很多不利的影响，但是在生活中有很多需要注意的地方，那么手脚冰凉出汗怎么调理？手脚冰凉出汗是怎么办？手脚冰凉...

: 产后怎么按摩乳房下奶？产后乳房按摩手法？[图]
02019-11-28
产后由于胎儿需要进食，所以产后母亲需要有足够多的奶水，那么产后怎么按摩乳房下奶？产后乳房按摩手法？产后是可以通过按摩乳房来增加奶水产量的，但是需要掌握正确的按摩...

: 推拿可以天天做吗？天天做推拿按摩好吗？[图]
02019-12-02
推拿是生活中非常常见的一种保健按摩方法，适当进行推拿可以为身体带来很多的好处，而且还可以消除很多健康隐患，这么好的保健方法能不能天天做呢？其实任何东西都是适量即...

: 上班族按摩哪里比较好？上班族如何保护颈椎？[图]
02019-12-02
久坐不动的人没有时间锻炼怎么办呢？不妨试试中医按摩吧！只需要按摩一个八髎穴，就可以解决久坐不动引起的身体多种不适感。不过如果你有时间锻炼，还是要经常的运动，这样...

: 怎么按摩耳朵对身体好？按摩耳朵哪个位置可以养生？[图]
02019-11-27
耳朵是我们身体中非常重要一部分，所以许多人都是非常注意耳朵健康的，例如不少人就常常会按摩耳朵以达到保养耳朵的效果，只是许多人都并不清楚怎样样按摩才对耳朵好。那么...

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我们都知道脚底有很多穴位，脚底不同的穴位按摩对身体有很好的保健作用，还能治疗各种疾病，在家里的话可以用一个很常见的东西来给脚底按摩，那就是擀面杖，那怎么用擀面杖...

: 用热水袋暖肾是怎么回事？用热水袋暖肾的好处有哪些？[多图]

天气渐渐变冷，不少家庭开始用上热水袋。在此，不妨巧用热水袋温暖腰部和小腹，能起到意想不到的保健效果。1.腰部热敷取仰卧位，用热水袋垫在腰处30到40分钟，这样可...

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按摩是一种很常见的养生方式，按摩全身有助于血液循环，还能加速脂肪的燃烧，达到美体的效果。按摩也能用于面部，面部按摩是青春驻颜的好方法，很多人通过面部按摩来防止皱...

: 腰痛按摩有用吗？腰痛按摩有哪几种方法？[图]

生活中许多人都存在有腰痛的情况，而一般出现腰痛的症状之后人们常常都会都采取许多方法来帮助自己缓解腰痛的症状，其中不少人都会选择用按摩的方式缓解腰痛，那么腰痛按摩...