孕期抑郁症怎么治疗?孕期抑郁症的治疗方法[多图]

大众健康网2018-12-14 23:37

怀孕的女性在孕期本身就非常辛苦,因多方面原因从而导致抑郁症产生。那么哪些方法可以治疗孕期抑郁症呢?

孕期抑郁症怎么治疗?孕期抑郁症的治疗方法(1)

1、放松心理

孕妇需要尽量放松的心情,想象和动手做一些越快的事情,保持情绪稳定,照顾好自己,这些是孕育出一个可爱健康baby的必要条件。

孕期抑郁症怎么治疗?孕期抑郁症的治疗方法(2)

2、加强沟通

孕期女性需要和亲友尤其是自己的丈夫都沟通交流,将自己担忧不愉快的事情跟对方讲,让丈夫帮助自己解决。

孕期抑郁症怎么治疗?孕期抑郁症的治疗方法(3)

3、释放情绪

孕妇处在非常时期,情绪不稳和低落是十分正常的事情,可以采取适当的措施进行发泄自己的情绪,而家人和亲友都需要理解对方,切不可责怪。

孕期抑郁症怎么治疗?孕期抑郁症的治疗方法(4)

4、药物治疗

这是抑郁程度实在严重的情况下进行,必须遵循医嘱服用一些没有副作用的抗抑郁药,避免对胎儿造成损害。担心因药物会损害胎儿而拒绝用药可能会严重贻误病情。

孕期抑郁症怎么治疗?孕期抑郁症的治疗方法(5)

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