芦荟面膜要怎么做？芦荟面膜制作大全[图]

芦荟是大家都很熟悉的一种植物，许多人家里都会种植芦荟，芦荟胶许多人也都使用过了，芦荟胶护肤的效果很好，芦荟还可以用来做面膜，芦荟和其他物质一起做出的面膜护肤作用更好，那么芦荟面膜要怎么做？芦荟面膜制作方法介绍。

1、芦荟维E面膜

材料：芦荟1片，洋甘菊30克，维生素E胶囊2粒，压缩面膜纸1张。

做法：将洋甘菊热水浸泡5分钟之后取水备用；然后芦荟去皮捣成汁并与洋甘菊水混合后将维生素E胶囊挤破后滴入液体，搅拌均匀然后洁面后将面膜纸浸透后敷脸15分钟即可洗净。

效果：洋甘菊能够帮助降低脸部温度，芦荟能够帮助修复受损肌肤，维生素E能够加强抗氧化，这款面膜很适合进行晒后修复。

2、芦荟珍珠粉面膜

材料：芦荟1片，珍珠粉25克。

做法：将芦荟去皮后榨成汁然后将珍珠粉和芦荟汁混合搅拌均匀，洁面之后均匀涂抹在脸部约10分钟后洗净即可。

效果：珍珠粉具有很好的美白效果，芦荟能够帮助防止皮肤松弛，延缓肌肤衰老，这款面膜适合干性老化肌肤使用。

3、芦荟黄瓜面膜

材料：小黄瓜1根，芦荟1片，面粉适量。

做法：将芦荟、黄瓜洗净之后一起榨成汁，然后加入面粉搅拌均匀成糊状。洁面之后敷脸20分钟左右再用清水洗净即可。

效果：黄瓜含有丰富的B族维生素，可防止皮肤干燥，芦荟具有很好的保湿清爽作用，使用这款面膜能维持皮肤的湿润弹性状态。

4、芦荟蜂蜜面膜

材料：芦荟叶1片，蜂蜜、清水各适量。

做法：将芦荟叶洗净切成小片后加水煮沸半小时取汁然后加入蜂蜜调匀，洁面之后直接敷脸15分钟左右温水冲洗干净即可。

效果：芦荟镇静保湿，蜂蜜具有很好的舒缓、保湿效果，使用这款面膜能够让肌肤更加健康、柔软、滋润。

5、芦荟豆腐面膜

材料：芦荟50克，豆腐40克，蜂蜜10克。

做法：将芦荟去皮后榨汁，在芦荟汁中加入蜂蜜、豆腐再次打成泥状，洁面之后直接均匀敷脸并且配合指腹由内到外打圈的方式进行按摩15分钟后温水洗净即可。

效果：芦荟抗菌消炎，豆腐清洁肌肤，使用这款面膜能够帮助清洁肌肤，收缩毛孔，使肌肤平滑细腻。

6、芦荟芹菜面膜

材料：芦荟叶1片，芹菜1根，面膜纸1张。

做法：取出芦荟叶中的胶状物和芹菜一起放入搅拌机中搅拌均匀取汁，然后洁面后面膜纸浸透敷脸15分钟后清水冲洗干净即可。

效果：芹菜含有丰富的维生素C、类黄酮等成分，能够清凉、美白、保湿；芦荟叶也能够很好的保湿肌肤，使用这款面膜能够白皙润滑肌肤。

7、芦荟蛋清面膜

材料：芦荟叶1片，鸡蛋1个，蜂蜜适量。

做法：将芦荟叶去皮后取汁，鸡蛋取蛋清，然后和芦荟汁、蜂蜜混合调匀，洁面后直接敷脸10分钟后洗净即可。

效果：芦荟中的皂角苷成分能清洁肌肤，配合蛋清能够加快细胞的再生，深层清洁肌肤。

8、芦荟的食用功效

1、吃芦荟消炎解毒

芦荟中含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对某些病菌病毒有一定杀灭作用，对某些呼吸道、消化道炎症有一定的治疗效果，把磨成泥的芦荟稀释做成芦荟汁，常常利用芦荟汁来漱口，可以杀死口腔里坏的细菌，解决口臭的问题!

2、吃芦荟抗衰老

芦荟中的粘液蛋白质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分，粘液素存在于人体肌肉和胃肠粘膜等处，保持组织弹性，如果粘液素不足，肌肉和粘膜就会丧失弹性而并且僵硬老化，细胞就会逐渐衰弱，失去防御细菌和病毒的能力。

3、吃芦荟保护肠胃

饮食不正常，过度紧张或是压力造成肠胃毛病，芦荟胶质的部分能够有效保护肠胃壁，免于胃液的侵蚀，产生新的组织。取芦荟中间的大量胶质，避开靠近叶片的部份，用来生吃或是经过调理之后食用，都是不错的调理方法。

4、吃芦荟缓解便秘

芦荟可增强胃肠功能，增加食欲，增强体质。芦荟还可通便，芦荟内含的芦荟大黄素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。

5、吃芦荟改善贫血症状

血压过低是造成贫血的主要原因。低血压的人容易疲倦、出现晕眩、贫血等症状。而芦荟可以促进血液循环，提高新陈代谢，并有改善体质，所以食用芦荟可以有效的预防这些症状。

6、吃芦荟减肥

芦荟含有丰富矿物质及维他命，和其他的零食相比，芦荟的热量是很低的。所以把芦荟的胶质部分取出来加入优格或是果汁食用或者做成低卡的芦荟料理，能够有效减轻身体的负担。