花露水是一种很常见的保健品,对皮肤健康有很多的好处,而且还有很多的养生功效,深受很多人的喜爱,那么花露水可以去痘痘吗?花露水的妙用有哪些花露水有一定的祛痘效果,但是使用花露水也需要掌握正确的方法,下面就来详细了解花露水的功效作用吧。
花露水在生活中非常常用,花露水是用花露油作为主体香料,配上一种酒精制成的一种香水类产品。花露水其主要成分为:橙花油,玫瑰香叶油,柠檬油,安息香酸,香柠檬油,酒精。花露水的主要功效在于去污、杀菌、防痱、止痒,同时,也是消除汗臭的一种良好夏令卫生用品。
局部涂抹花露水能够起到一定的祛痘效果。可能这个方法让很多人意想不到,但是花露水确实有这个功效,因为它的组成含有一些清热解毒、消肿止痛的中药,除了止痒还能除菌杀菌。局部涂抹在长痘痘的地方,或者用水稀释一下涂抹在有痘痘的地方。
想要达到理想的祛痘效果,控制饮食很重要。饮食上宜多吃平淡的食品,应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌、维生素A及胡萝卜素的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食品。晚餐应多吃些植物蛋白、脂肪含量少的食品。伴随多吃些蔬菜水果。少吃脂肪,少吃肥肉,少吃油性大的食物,以减少油脂的摄入,以清淡的饮食为宜。少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热,刺激皮脂分泌。本来痘痘排出皮脂不畅通,再有大量皮脂分泌势必加重病情。
1.爽身止痒
洗头或洗澡时,往水中滴加5~6滴花露水,将头发放入先浸泡,再进入常规洗头程序,可去除头发中的细菌。洗澡时往澡盆里滴上8~10滴花露水,亦有清凉、除菌、袪痱、止痒之功效。
2.清洁双手
当您乘坐公共汽车、地铁,逛商场或者外出郊游时,双手不可避免地要触及公共栏杆和扶手。这时可将花露水滴入掌中,双手揉搓,能起到很好的清洁作用。
3.擦拭凉席
夏天,人们常常赤身躺在凉席上休息。时间一长,汗渍就会沾满凉席,使人感觉很不舒服。如果每天用滴加了花露水的清水擦拭凉席,就可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙。这样,清凉、舒适的感觉会更加持久。
4.浸泡口罩和毛巾
用脸盆装半盆清水,滴入4~5滴花露水,将洗净的毛巾、口罩等置入其中,浸泡15分钟左右;或者将口罩等先用水煮沸消毒,漂洗之后,放在阳光下暴晒,使用之前滴上1~2滴花露水,能够起到一定的杀菌作用。
5.擦拭电话、手机
用纸巾蘸少许花露水,擦拭电话机身、听筒及按键或手机,能使电话、手机保持洁净。喷洒居室
将清水与花露水按40:1的比例配好,装入喷水壶中均匀喷洒居室地面(特别是房间死角),然后关闭门窗10分钟,再开窗通风。早晚各进行一次(如有条件,也可多喷几次),可使居室空气洁净清新。
6.清洁内衣
因内衣为贴身穿着,与皮肤直接接触,故不可与其他衣服混在一起清洗,一定要单独洗涤。洗涤时,先在洗衣水中加入几滴花露水(一般半脸盆清水加4~5滴花露水即可),然后将内衣展开摊置其中,浸泡约15分钟,再用香皂反复揉搓,用清水漂洗干净,晾晒于户外(最好是阳光充足的地方)。这样洗后的内衣清香舒爽。
洗澡添加花露水能使肌肤更清爽:洗澡的时候,在我们的洗澡水中加用几滴花露水,可以让我们洗澡后感觉更加清爽,因为花露水中含有酒精,酒精在挥发的时候,会带走热量,所以人体会感觉清爽舒服。另外,还能够起到驱蚊的效果。因为我们在使用加用花露水的洗澡水后,我们的身上会有一种特殊的味道,这种味道蚊子很讨厌,所以不会靠近我们。
临睡前在床边喷洒花露水驱蚊:如果在我们睡觉的时候,耳边感觉有蚊虫在飞,影响我们的睡眠,我们也可以在床的附近喷上几滴花露水,这样可以防止蚊虫接近我们,我们在没有蚊帐的情况下也能睡个好觉。
最好不要直接用在皮肤上:因为在花露水中含有酒精,可以刺激人的皮肤,长期使用,会使皮肤产生不舒服的感觉。在夏天蚊虫叮咬后,我们可以涂用绿药膏防治感染。
一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
二、疏通毛孔。当面部出现痘痘时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或痘痘器柔和地挤压痘痘边缘的皮肤,即可将痘痘挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
四、避免用手经常触摸已长出的痘痘或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重痘痘,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
六、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
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